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高血壓患者用啥茶療可降壓(2)

  5、蓮子心茶:蓮子心2克。開(kāi)水沖泡,代茶飲用。

  功效:清心降火,適用于高血壓病,頭脹,心悸,失眠,尿黃,舌尖紅等。

  6、夏菊茶:夏枯草、野菊花各10克。沖入沸開(kāi)水,泡10~20分鐘,當(dāng)茶喝。

  功效:疏風(fēng)清熱,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時(shí)作,面紅耳赤,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)有力。

  7、菊花烏龍茶:杭菊花10克,烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡,不拘時(shí)飲用,宜常服。

  功效:清熱、疏風(fēng)、明目,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時(shí)作,面紅,舌紅苔黃,脈弦數(shù)有力。

  8、菊花烏龍茶:杭菊花10克,烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡,不拘時(shí)飲用,宜常服。

  功效:清熱、疏風(fēng)、明目,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時(shí)作,面紅,舌紅苔黃,脈弦數(shù)有力。

  9、香蕉皮茶:香蕉皮(或果柄)30~60克,洗凈,加水適量,煮取汁,當(dāng)茶喝。

  功效:養(yǎng)陰,潤(rùn)燥,清熱,適用于高血壓病,頭暈,口干,便秘,尿黃等。

高血壓 高血壓吃什么好 高血壓的茶療法 
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