法式按摩
法式按摩以推、按、觸摸為主，搭配使用多種芳香油，沿肌肉纖維走行方向，淋巴走行方向、血管走行方向進(jìn)行按摩，它運(yùn)用推、壓、捏、拿、揉、搓、提、抹等手法，進(jìn)行全身性的按摩，令全身每一個(gè)部位得到舒緩放松。法式按摩的功效，不僅能放松精神和肉體，能加強(qiáng)系統(tǒng)功能，促進(jìn)血液循環(huán)，它突出的功效就是能滋潤肌膚和排除毒素。
日式按摩
以指壓法為主要特色，指壓是用手指(手指的指腹著力)或手掌的壓力，調(diào)整人體的陰陽平衡。“指壓”這個(gè)名詞是由日本的“手指”和“壓力”二個(gè)詞衍生而成。日本傳統(tǒng)的指壓法源于中國古代針灸術(shù)，它較多地應(yīng)用了中醫(yī)學(xué)的針灸穴位，更接近于中醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說，比如說指壓點(diǎn)就是類似的穴位。
日式按摩很講究作用于真皮、表皮、皮下組織的力道，手法細(xì)膩，節(jié)奏感強(qiáng)，不注重?cái)[動類的手法，而是注重按壓類和摩擦類手法的應(yīng)用，特別是按壓類手法，手法一定要有勁才能促進(jìn)靜脈循環(huán)及筋肉強(qiáng)健，消除疲勞，增加肌肉彈性。按摩過程中要均勻緩慢地增加力度，不能激烈快速地加力，按壓力量應(yīng)介于使人感覺到快感和微痛之間。
結(jié)語：美容養(yǎng)顏是每個(gè)女性一生的追求，美麗也是女人特有的權(quán)利，所以為了維護(hù)這項(xiàng)權(quán)利，就的付出相應(yīng)的措施，按摩美容只是美容方法中的一項(xiàng)，你也可以尋找一些天然美肌產(chǎn)品，結(jié)合到一起。小編相信這樣會有雙重效果的!
