二 獨(dú)立型健身房

　　以經(jīng)營(yíng)健美健身鍛煉為主，并附設(shè)有少量的其他服務(wù)項(xiàng)目。如健美餐飲、客房、娛樂(lè)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)服裝、健身器材和美容美發(fā)等。

　　根據(jù)健身房的經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目，可分為以下幾種類型

　　1. 綜合經(jīng)營(yíng)型健身房

　　 集健身、健美、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)服務(wù)、美發(fā)美容等多種服務(wù)項(xiàng)目為一體，有的以某一項(xiàng)目為主要特色來(lái)吸引顧客。

　　 如：××健身城、××健美世界、××健身俱樂(lè)部等。

　　2. 主次兼營(yíng)型健身房 

　　以經(jīng)營(yíng)健美運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，同時(shí)兼營(yíng)健身器材設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服裝、健身運(yùn)動(dòng)飲料、運(yùn)動(dòng)餐飲和健美圖書音像等服務(wù)項(xiàng)目。

　　如：××健身房、××減肥中心、××形體美俱樂(lè)部等。

　　3. 單一經(jīng)營(yíng)型健身房

　　經(jīng)營(yíng)機(jī)構(gòu)是經(jīng)營(yíng)一種健美運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　如：減肥健身班、男子器械健美班等。

　　三、公共場(chǎng)所類型的健身房

　　高檔健身房收費(fèi)昂貴，一般每小時(shí)10元以上，非普通人敢問(wèn)津。前幾年火爆一時(shí)的健身器材被一些人搬回家后，卻發(fā)現(xiàn)由于居室不寬敞，新添的健身器材占去了一大塊寶貴的地方，加之如果沒(méi)有自覺(jué)精神和恒心及毅力，一個(gè)人天天機(jī)械地練上一兩小時(shí)，確有些枯燥、乏味，還不如到外面與人一起蹦蹦跳跳、說(shuō)說(shuō)笑笑。另外，還有一些人的愛(ài)好如打乒乓球、羽毛球等，是不能在家中進(jìn)行的。為此，適合大眾消費(fèi)的公眾健身房便在城鎮(zhèn)廠礦應(yīng)運(yùn)而生。

　　這類健身房大多較簡(jiǎn)單，僅擺上幾張乒乓球臺(tái)或僻出一塊羽毛球場(chǎng)、購(gòu)置幾件簡(jiǎn)易的健身器械等，即可宣告開業(yè)，一小時(shí)幾元錢的價(jià)格，讓普通人都能玩得起。在重慶市松藻礦區(qū)工會(huì)免費(fèi)開放的健身房，職工及家屬們有空就可到此玩上一回，或抽上幾板，或拉拉重錘，或練練跑步機(jī)，或舉舉杠鈴、啞鈴，或練練臂力、腹肌等，即愉悅心情又鍛煉身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了健康水平。有時(shí)候一家?guī)卓谌艘黄鹕详囧憻?。真可謂休閑有方，其樂(lè)融融。

　　結(jié)語(yǔ)：健身已成為人們生活的必須運(yùn)動(dòng)，健身房也是我們常去場(chǎng)所之一，尋找到一個(gè)適合自己的健身場(chǎng)所，可以讓你的身體得到鍛煉，緩解工作壓力，也可以成為人與人交流的好場(chǎng)所!所以趕快加入健身運(yùn)動(dòng)中吧，為了健康努力運(yùn)動(dòng)!