20120131天天飲食:侯新慶講茄汁素蝦仁的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:周偉
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 10:49今天我們來學(xué)習(xí)一道不是蝦仁但勝似蝦仁的菜——茄汁素蝦仁的做法,下面我們請(qǐng)來了侯新慶師傅做客天天飲食給我們講解茄汁素蝦仁的做法。
本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是烹飪大師侯新慶,講茄汁素蝦仁的做法。
該視頻主要文字介紹:
茄汁素蝦仁的做法
1、主料:山藥;
2、輔料:淀粉、雞蛋清;
3、調(diào)料:番茄醬;
4、制作方法:
(1)山藥去皮洗凈之后,放入鍋中蒸熟,然后塌成山藥泥;
(2)山藥泥中加入鹽、雞精、蛋清、淀粉攪拌,然后用手?jǐn)D成蝦仁狀,再裹上一層淀粉;
(3)鍋中倒油,將素蝦仁下入炸制,然后撈出備用;
(4)鍋中倒少許的油,下入番茄醬,再放入糖、鹽、白醋、水淀粉和油,然后將素蝦仁倒入,翻炒均勻即可。
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本期嘉賓介紹
侯新慶
烹飪大師,出生于素有淮揚(yáng)美食之鄉(xiāng)的揚(yáng)州,自小便在淮揚(yáng)佳肴菜清味美的美食環(huán)境中耳熏目染,深諳其菜系精華。
赤小豆山藥粥
材料
用料赤小豆50克,山藥200克,大米50克。
做法
1、將赤小豆先用水浸泡,山藥去皮洗凈,切成小方丁。
2、大米去沙洗凈。
3、在鍋里放適量水,置旺火上,再將赤小豆放入鍋中煮爛,再放大米煮爛,后加入山藥丁繼續(xù)煮至山藥熟爛即可。
功效
利水消腫,健脾胃,養(yǎng)顏,女性肥胖者可以適量食用。
清炒山藥木耳
材料
主料:山藥400克、水發(fā)木耳150克。
調(diào)料:精鹽1茶匙、味精1茶匙、料酒1湯匙、蠔油0.5湯匙、植物油40克、水淀粉和蔥姜絲適量。
做法
1、山藥用火燎掉須根,用工具打去表皮,洗凈切成梯形寸段,焯水30秒撈出投涼,切成菱形片,焯水30秒撈出投涼備用;
2、水發(fā)木耳摘洗干凈,撕成小塊,焯水1分鐘撈出投涼備用;
3、蔥姜切絲備用;
4、坐鍋加植物油燒熱,下蔥姜絲爆香,倒入蠔油山藥和木耳,烹入料酒,撒上精鹽翻炒均勻,勾薄芡,放味精,淋明油出鍋裝盤。
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