生活中我們每個人的皮膚都是不一樣的，有的人皮膚是非常的光滑的，有的人皮膚上長些斑斑點點的，那么你知道雀斑怎么去除么?今天我們請來了楊淑霞做客健康大智慧全集給我們講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是北京大學第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞，講雀斑怎么去除。

　　該視頻主要文字介紹：

　　雀斑怎么去除

　　檸檬祛雀斑。

　　將檸檬切片放入密閉容器，加涼水淹沒，添加蜂蜜后一起密封，冷藏，兩天后取出。可每日用于泡水飲用，不僅能使色斑變淡，長期飲用，有非常好的美白效果。

　　蘆薈祛雀斑。

　　將蘆薈汁與蜂蜜，珍珠粉混合做面膜敷臉，長期用有淡斑效果，也可直接以蘆薈汁每日睡前輕輕拍打臉部。

　　橄欖油祛雀斑。

　　將橄欖油與蜂蜜，面粉混合用以面膜敷臉，不但能有淡斑之功效，還可潤膚除皺，尤其適用于皮膚干燥者。

　　蜂蜜番茄祛雀斑。

　　取番茄汁與蜂蜜及珍珠粉(也可用面粉代替)，均勻混合后用于敷臉，淡斑效果也是非常明顯的。

　　醋與甘油祛雀斑。

　　將醋與甘油以1:5的比例均勻混合后用以做面膜敷臉，長期使用，不僅有淡斑效果，而且皮膚也會變得光滑細嫩。

　　大米黃瓜粥祛雀斑。

　　取大米、鮮嫩黃瓜適量，慢慢煮至粥成，加入調(diào)料后即可飲用，有消除色斑，增白肌膚、減肥之功效。

　　注意事項

　　簡單去除雀斑的小方法，雖然看起來簡單，但卻貴在堅持，而且在日常生活中也需要注意以良好的生活習慣來配合，如禁忌使用含有鉛、汞、激素等有害物質(zhì)的速效祛斑產(chǎn)品，避免辛辣刺激性食物，戒咖啡、濃茶、酒等飲品

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　　本期嘉賓介紹

　　楊淑霞

　　女，副主任醫(yī)師，北京大學第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師，副教授，醫(yī)學博士。畢業(yè)于北京大學醫(yī)學部，博士生階段主要研究方向為《毛發(fā)生長周期及其調(diào)節(jié)因素的研究》。