出汗可以清洗毛孔，排出體內(nèi)的鉛、鍶等致癌物質(zhì)和其他有毒物質(zhì)及廢物。

　　西方科學(xué)家近也發(fā)現(xiàn)：在每個汗腺內(nèi)均存在免疫球蛋白A，這種物質(zhì)能阻止外界細菌和病毒從汗腺進入人體。蒸蒸出汗，但不可淋漓

　　中醫(yī)認為的正常出汗是“蒸蒸汗出，不可汗出淋漓”。也就是說：可以看到汗珠，汗卻不能像下雨一樣地流。

　　不正常出汗：不論冬、夏，完全不活動或是輕微活動下，出太多或太少汗都不好。

　　太多汗

　　1自汗：白天不自覺地出一身汗。

　　原因：“實氣太旺”或“陽氣過虛”、“元氣虛弱”。

　　治療：“實氣太旺”，宜飲食清淡，或吃些西瓜、水梨等食物。“陽氣虛”，要用補氣的藥，像是人參等。

　　2盜汗：晚上睡著了才出汗，醒了就不會出汗。

　　原因：體內(nèi)的陰液不足。

　　治療：服用“當(dāng)歸六黃湯”，或是吃點滋陰降火的藥，像是知母、黃柏、黃連等。

　　更年期婦女可以吃點山藥、野葛根、蝦與牡蠣等食物。緊張、壓力大的人，可以用點菊花、牡丹皮、知母等藥材。

　　太少或不出汗

　　原因：

　　1.外寒─天氣或環(huán)境寒冷所致。

　　2.內(nèi)寒─人體陽虛而無力發(fā)汗。

　　治療：適度吃一些“辛味藥”，讓人體的“陽氣”宣發(fā)。

　　結(jié)語：大家看了小編的文章之后，是不是很吃驚，沒想到出汗過多也是疾病的一種，小編所了這么多出汗癥狀以及怎么治療，希望大家在看了小編的文章回去之后可以根據(jù)自己的癥狀，對癥下藥。