現(xiàn)在正是金秋時節(jié)秋高氣爽，很多人會出去走，避免不了會有些戶外的運(yùn)動，如今戶外運(yùn)動的機(jī)率增加了，但跌倒的機(jī)率也相比的增加了，尤其是老年人，在戶外運(yùn)動時我們要注意些什么事項(xiàng)?跌倒了要即時采取什么緊急措施呢?敬請收看本期的健康大智慧聽唐子人老師講老人跌倒該不該扶。

　　該視頻主要文字介紹：

　　老人跌倒怎么辦

　　老年人突然摔倒該怎么辦?有時不是簡單地把老人攙扶起來就可以了，要根據(jù)摔倒的原因來采取救助措施。在日常生活中，老人摔倒原因常見有以下幾種：

　　★中風(fēng)

　　主要因高血壓伴腦內(nèi)小動脈硬化，使其突然破裂出血，患者常出現(xiàn)昏迷、偏癱等癥狀。

　　★眩暈

　　主要因心、腦血管疾病以及頸椎病等造成，一般無意識障礙出現(xiàn)。

　　★暈厥

　　大腦一時性嚴(yán)重缺氧、缺血，引起短暫性的意識喪失。

　　★心絞痛急性發(fā)作

　　★不慎摔跤引起骨折以及癲癇發(fā)作等

　　由上述這幾種原因造成的突然摔倒，旁人切不可急于攙扶或盲目施救，如掐人中、喂糖水等。如中風(fēng)或蛛網(wǎng)膜下腔出血者，將其立刻扶起，只會加重出血癥狀。

　　如何救助?

　　★發(fā)現(xiàn)老人突然摔倒，應(yīng)先觀察老人的表情、神志。如神志清醒，可問詢其摔倒的原因及不舒服的部位，然后給予幫助。

　　★心絞痛的患者，應(yīng)立刻讓其服下急救藥，再送往醫(yī)院急救。

　　★遇到昏迷或有語言障礙的患者，可立刻撥打急救電話120。

　　★嘔吐的患者，應(yīng)該注意將其頭部側(cè)向一邊，以防嘔吐物反流入呼吸道造成窒息。

　　★搬動患者應(yīng)在確認(rèn)無脊柱損傷時才可以進(jìn)行。一個人托頭、胸部，一個人托腰、臀部，一個人托腿、腳，動作宜緩慢平穩(wěn)，不可亂了分寸。

　　老人摔倒應(yīng)如何處置：

　　1。如果意識不清醒，則須考慮是否傷及腦部，必須馬上送醫(yī) ，送醫(yī)途中必須注意以下?

　　A。注意呼吸道通暢，如果有假牙必須拿掉，如果嘔吐必須 以手帕清除口腔。

　　B。臉部朝側(cè)面以防痰液嗆入氣管。

　　C。先簡單檢查四肢，如果發(fā)現(xiàn)肢干部變得彎曲柔軟既有可能是骨折，應(yīng)以任一木板固定，以防二度傷害，導(dǎo)致肌 肉內(nèi)出血。

　　D。運(yùn)送途中應(yīng)沉著，不要慌張，以防意外。

　　E。如果有流血的地方，可以清潔布料或紙直接壓迫傷口以 防出血。

　　2。如果發(fā)現(xiàn)腰部疼痛劇烈，既有腰椎骨折之可能，應(yīng)讓病人平躺 ，勿扭動腰部，再予送醫(yī)。

　　3。如果發(fā)現(xiàn)四肢肢干彎曲柔軟劇痛，則有可能骨折，應(yīng)以木板固定再送醫(yī)院。

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　　本期嘉賓介紹

　　唐子人 副主任醫(yī)師，北京朝陽醫(yī)院急診科。