20130329天天飲食官網(wǎng):石萬(wàn)榮講小煎雞的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:周偉
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 10:38雞肉是我們生活中常吃的一種肉類食物,它的做法也是非常之多,那么你知道小煎雞的做法嗎?敬請(qǐng)收看本期的天天飲食官網(wǎng)聽聽石萬(wàn)榮講解。
本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是世界華人健康飲食協(xié)會(huì)主席團(tuán)副主席石萬(wàn)榮,講小煎雞的做法。
該視頻主要文字介紹:
小煎雞的做法
原料:
雞腿肉300克,青筍50克,泡辣椒15克,芹黃25克,鹽5克,料酒20克,蔥15克,醬油10克,醋5克,白糖10克,味精0.5克,鮮湯50克,豆粉25克,豬油50克,姜10克,蒜10克。
制作過程
雞腿肉去骨,用刀拍松,剞菱形花刀。斬成長(zhǎng)約5厘米、寬1厘米的一字條形,入碗加鹽、料酒、水豆粉和勻)宕筍切成長(zhǎng)約4厘米、寬0.7厘米的條狀,用少許鹽碼一下,洗凈。泡辣椒切成長(zhǎng)約2.5厘米的段,芹黃切成短節(jié),蔥切成“馬耳朵”形,醬油、醋、白糖、鹽、料酒、味精、水豆粉、鮮湯兌成芡汁。炒鍋置旺火上,下豬油燒熱(約150℃),下雞肉炒散籽,加泡辣椒、姜、蒜片炒出香味,再下青筍、芹黃和蔥炒勻,烹芡汁,待收汁亮油,起鍋裝盤即成。
特點(diǎn)
色桔紅,略酸香,質(zhì)嫩爽口,微辣回甜。
雞的做法大全
香菇雞肉粥
材料
雞脯肉100克、鮮香菇3個(gè)、大米100克、蔥姜少許、西班牙橄欖油10克、鹽和雞精適量、胡椒粉3克
做法
1 大米淘洗干凈后清水浸泡1小時(shí);
2 雞脯肉切絲,用少許鹽、淀粉、1匙西班牙橄欖油拌勻;
3 鮮香菇洗凈切絲,蔥姜切末;
4 鍋中放入足量水燒開,放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄欖油;
5 大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘;
6 加入香菇絲煮5分鐘,再加入雞肉絲煮滾;
7 調(diào)入鹽、雞精、胡椒粉,撒入蔥姜末調(diào)勻即可
雞肉燉土豆
材料
主料:琵琶雞腿400g,土豆3個(gè),輔料:洋蔥2個(gè),胡蘿卜1個(gè),大蔥半棵,姜一塊,紅辣椒一棵,大蒜6粒,紫蘇4片,調(diào)料:韓式辣椒醬3大勺,辣椒粉2大勺,糖2大勺,料酒1小勺,芝麻油2大勺,色拉油少許,鹽1小勺,胡椒少許
做法
(1)洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。
(2)將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以后放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鐘;然后,加入胡蘿卜再炒2、3分鐘;炒好以后加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。
(3)往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻后,慢慢加入菜鍋。將菜湯拌均勻后,蓋鍋煮10分鐘。
(4)將土豆帶皮洗凈后,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600w加熱5分鐘。取出剝皮后,每個(gè)都分別橫豎兩刀切成四塊兒。
(5)往已經(jīng)煮了10分鐘的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鐘。
(6)待菜煮好以后,關(guān)火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會(huì)兒蓋子,就搞定這個(gè)韓式雞肉燉土豆了。
紅燒雞肉獅子頭
材料
A.仿土雞腿250公克,肥肉末50公克,荸薺50公克,洋蔥40公克,胡蘿卜30公克,雞蛋1個(gè),蔥末10公克,姜末10公克,B.青江菜400公克,蔥2根,姜15公克,A.鹽3公克,水50cc,雞精粉4公克,細(xì)砂糖5公克,醬油10㏄,料理酒10㏄,白胡椒粉1/2茶匙,香油1大匙,B.水600㏄,醬油60㏄,細(xì)砂糖1茶匙
做法
1.荸薺拍碎后切成粒狀,洋蔥、胡蘿卜切碎,雞腿肉剁成泥,青江菜洗凈,上述材料備用。
2.將剁好的雞肉末放入鋼盆后加鹽,進(jìn)行摔肉步驟。
3.將作法2中摔好的肉里加入雞精粉、細(xì)砂糖及雞蛋拌勻,將50cc的水分兩次加入,一面加水一面攪拌,直至水分被肉吸收。
4.在作法3拌好的肉里加入作法1中處理好的荸薺、洋蔥、胡蘿卜與蔥、姜、肥肉末及其他調(diào)味料A,拌勻后將肉餡分成數(shù)等份,用手掌捏成圓球狀的獅子頭。
5.取鍋倒入約400㏄沙拉油,加熱至約180℃后將作法4的獅子頭下鍋,以小火炸約4分鐘,瀝干油后撈起。
6.取一燉鍋,將材料B的蔥、姜拍破后放入鍋中墊底,再依序放入作法5炸好的獅子頭及調(diào)味料B。
7.大火燒滾后,關(guān)小火煮約30分鐘,將獅子頭取出裝盤。再將青江菜汆燙約2分鐘后圍邊裝飾即可。
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本期嘉賓介紹
石萬(wàn)榮
1976年從廚至今已經(jīng)歷了32年廚藝生涯?,F(xiàn)為世界華人健康飲食協(xié)會(huì)主席團(tuán)副主席、中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)常務(wù)理事、中國(guó)烹飪名師、北京京菜大師、北京特級(jí)烹飪大師,中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)名廚專業(yè)委員會(huì)委員,北京烹飪協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),北京中華廚皇協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)餐飲業(yè)國(guó)家一級(jí)評(píng)委,全球華人餐飲名人委員會(huì)委員、國(guó)家職業(yè)技能鑒定專家委員會(huì)中式烹調(diào)委員,國(guó)家職業(yè)技能競(jìng)賽裁判員,中國(guó)菜(zgc)文化傳播中心專家、北京老根人家新京味餐飲有限公司董事長(zhǎng)。
中國(guó)烹壇,皇城根下,提起石萬(wàn)榮大師幾乎無(wú)人不知、無(wú)人不曉,憑借他為人豪爽,樂于助人,廣交朋友,俠肝義膽,在京城乃至中國(guó)烹飪界大家都尊稱石大師為“石大俠”。那么石大俠之”俠”又源于何處呢?石大師今年50歲,論歲數(shù),當(dāng)屬業(yè)內(nèi)承上啟下的年齡,他的俠名一方面是他的廚藝,另一方面靠的是他的為人。他從小拜師學(xué)廚,在灶上煎、炒、炸至今已30年,其灶上功夫不同尋常,加上他為人豪爽,自幼學(xué)武術(shù)練摔跤,京劇大鼓均拜過名師,中醫(yī)中藥亦受高人真?zhèn)?,所?ldquo;石大俠”之謂倒也名不虛傳。
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