室外空氣質(zhì)量主要靠國(guó)家 室內(nèi)空氣自己可做主

　　室外空氣中的PM2.5主要來(lái)自日常發(fā)電、工業(yè)生產(chǎn)、汽車尾氣排放等過(guò)程中經(jīng)過(guò)燃燒而排放的殘留物，主要要靠國(guó)家政策引導(dǎo)，個(gè)人行為只是輔助。但我們長(zhǎng)時(shí)間逗留的室內(nèi)，PM2.5的濃度則完全可以通過(guò)改善個(gè)人生活習(xí)慣來(lái)改變。要提高室內(nèi)空氣質(zhì)量首先確保室內(nèi)勿抽煙;平常多開(kāi)門窗通風(fēng)(但陰霾天減少開(kāi)窗);烹飪少煎炸，開(kāi)油煙機(jī);經(jīng)常清潔除塵，保持室內(nèi)干凈清潔，都有效果。

　　人們還可以采用空氣凈化器來(lái)處理封閉的室內(nèi)環(huán)境污染，不過(guò)目前空氣凈化器行業(yè)缺乏統(tǒng)一的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。使用加濕器，則有助于保持人體呼吸道的濕潤(rùn);此外還可以在室內(nèi)選擇性地?cái)[放一些花草，例如蘆薈、吊蘭和虎尾蘭，都可清除甲醛。國(guó)家整治空氣質(zhì)量，至少需要20多年時(shí)間;但同樣可怕的是，人們對(duì)自己制造PM2.5的現(xiàn)實(shí)，仍未予以足夠重視。

　　空調(diào)清洗學(xué)問(wèn)大

　　空調(diào)污染尤其是空調(diào)散熱片污染為室內(nèi)空氣污染的易被忽視的根源，空調(diào)散熱片污染作為夏季室內(nèi)重要的污染源的認(rèn)知仍存在很大的缺口，正成為影響國(guó)民健康的重大隱患。以家用空調(diào)為例，很多市民都不知道空調(diào)散熱片內(nèi)存在污染，絕大多數(shù)人誤以為只要清洗空調(diào)的過(guò)濾網(wǎng)罩就算洗過(guò)空調(diào)。

　　空調(diào)散熱片不可拆卸且結(jié)構(gòu)特殊，僅靠濕布擦拭、刷子清潔等手段非但無(wú)效，還容易損壞散熱片。實(shí)際上，當(dāng)清潔完濾網(wǎng)后，在過(guò)濾網(wǎng)曬干的過(guò)程中，就可以對(duì)空調(diào)散熱片進(jìn)行清潔消毒。清洗空調(diào)散熱片時(shí)，只需要購(gòu)買專業(yè)的空調(diào)消毒劑便可以自己操作，簡(jiǎn)單幾步就能夠極大地凈化室內(nèi)空氣

　　專家對(duì)付室內(nèi)PM2.5的秘笈

　　對(duì)付室內(nèi)的PM2.5，開(kāi)窗通風(fēng)本是有效的辦法，但也要依據(jù)室外空氣狀況而定，像目前我國(guó)的室外空氣質(zhì)量，就不適宜長(zhǎng)期開(kāi)窗。中國(guó)工程院院士侯立安指出，室內(nèi)PM2.5對(duì)健康的危害更大，兒童、老年人、孕婦和呼吸系統(tǒng)疾病患者，屬于PM2.5污染危害的四大高危人群，尤其需要注意。中國(guó)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)工作委員會(huì)主任宋廣生則給出了六條建議。