如何調(diào)配芳香按摩油

　　按摩是精油廣泛的使用方法，可以讓精油在短的時(shí)間內(nèi)被皮膚所吸收，并且參與血液循環(huán)，達(dá)到放松、舒緩、減緩疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等理療功效。

　　如何調(diào)配芳香按摩油便顯得尤為重要，由于純精油的濃度很高，所以掌握調(diào)油的準(zhǔn)備工作、正確的劑量 以及相關(guān)注意事項(xiàng)是很必要的。

　　調(diào)配芳香按摩油的準(zhǔn)備工作： 1、準(zhǔn)備一個(gè)深色的玻璃瓶，一定要保證玻璃瓶干凈和干燥!確保里面沒(méi)有其他雜質(zhì)和水漬。

　　2、選擇適合的基礎(chǔ)油，基礎(chǔ)油的種類很多，分為輕油和重油，我們可以選擇一種或2種調(diào)和起來(lái)作為基礎(chǔ)油。

　　對(duì)于初學(xué)者，我建議使用荷荷芭油、或甜杏仁油都是很好的面部、身體用油，可以在基礎(chǔ)油中加入10%的小麥胚芽油，這樣可以延長(zhǎng)按摩油的保存期限。有些基礎(chǔ)油質(zhì)地比較稠，不適合單獨(dú)使用，例如小麥胚芽油和酪梨油。

　　3、選擇2、3種自己喜愛(ài)的精油初次調(diào)油建議選擇自己喜愛(ài)的味道，我強(qiáng)烈建議大家試試薰衣草精油，常用，功效又很多的萬(wàn)用精油!此外柑橘屬的精油：甜橙、佛手柑都很容易被人接受并喜愛(ài)，初學(xué)者可以試試這些。

　　然后在接下來(lái)的過(guò)程中按照芳療中調(diào)油順序(中度、低度、高度)在試著調(diào)一些具有治療性的按摩油。