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中醫(yī)支招 3大穴位助你排毒養(yǎng)顏(3)

  6.杜松果:有健胃利尿,預(yù)防膀胱炎、尿道炎,減輕關(guān)節(jié)疼痛的功效。

  7.檸檬草:可幫助消化、利尿,滋潤(rùn)肌膚及預(yù)防貧血,對(duì)于油性膚質(zhì)者,可加入水中清潔皮膚,促進(jìn)血液循環(huán)。

  8.菩提:有利尿、治頭痛及焦慮,幫助消化及消除浮腫的功效??膳懦w內(nèi)毒素,有瘦身效果。

  9.芙蓉花:色彩亮麗的熱帶花朵,含有豐富的維他命C,以熱開(kāi)水沖開(kāi)后會(huì)呈現(xiàn)如寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸,有利尿、治水腫的功用。

  溫馨提示:花茶的沖泡方法要依據(jù)花茶本身的特點(diǎn),例如:有些花草需用煮的方法讓茶的味道出來(lái);有些用泡的方法即可;當(dāng)然更有些植物本身味道很重,熱開(kāi)水一沖味道便出來(lái),適宜當(dāng)下立即飲用,否則浸泡久了,茶湯變苦,可能就很難下咽了。但是,對(duì)于孕婦而言,對(duì)花草茶的選擇一定要慎重。

  結(jié)語(yǔ):在假期里,大家聚會(huì)玩樂(lè)肯定特別的多,在吃喝玩樂(lè)的時(shí)候,可以利用以上給大家介紹的中醫(yī)按摩穴位的方法,給你的身體排毒哦!希望大家都有個(gè)健康的假期哦!

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