如何預(yù)防偏頭痛

　　1.避免頭痛誘發(fā)因素：要預(yù)防偏頭疼的發(fā)作，首先消除或減少偏頭疼的誘因，日常生活中應(yīng)避免強光線的直接刺激，如避免直視汽車玻璃的反光，避免從較暗的室內(nèi)向光線明亮的室外眺望。避免對視光線強烈的霓虹燈。避免情緒緊張，避免服用血管擴(kuò)張劑等藥物，避免飲用紅酒和進(jìn)食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏魚等。

　　2.藥物治療，偏頭痛吃什么藥

　　預(yù)防性治療適用于：

　?、兕l繁發(fā)作，尤其是每周發(fā)作1次以上嚴(yán)重影響日常生活和工作的患者;

　?、诩毙云谥委煙o效，或因副作用和禁忌證無法進(jìn)行急性期治療者;

　　③可能導(dǎo)致永久性神經(jīng)功能缺損的特殊變異型偏頭痛，如偏癱性偏頭痛、基底型偏頭痛或偏頭痛性梗死等。

　　預(yù)防性藥物需每日服用，用藥后至少2周才能見效。若有效應(yīng)持續(xù)服用6個月，隨后逐漸減量到停藥。

　　臨床用于偏頭痛預(yù)防的藥物包括：

　?、佴履I上腺素能受體阻滯劑，如普萘洛爾 、美托洛爾 ;

　?、阝}離子拮抗劑，如氟桂利嗪、維拉帕米;

　　③抗癲癇藥，如丙戊酸 、托吡酯;

　?、芸挂钟羲?，如阿米替林、氟西汀;

　?、?-HT受體拮抗劑，如苯噻啶。

　　其中，普萘洛爾、阿米替林和丙戊酸三種在結(jié)構(gòu)上無關(guān)的藥物，是主要的預(yù)防性治療藥物，一種藥物無效可選用另一種藥物。

　　結(jié)語：治療偏頭痛刻不容緩，拖延時間只會增強病癥，早發(fā)現(xiàn)早治療才是關(guān)鍵，家中有青少年的朋友們可要多多留意了哦~