頭痛按摩哪些穴位可止痛
第一步,以手指頭代替梳子,插入頭發(fā)中向后梳頭;
第二步,用手指頭在頭皮上點(diǎn)按后移;
第三步,點(diǎn)按太陽穴。整個(gè)步驟可持續(xù)5分鐘,每天3次,可有效緩解頭痛癥狀。如果癥狀嚴(yán)重,建議到醫(yī)院就診,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病情進(jìn)行中西醫(yī)的綜合治療。
結(jié)語:高血壓患者平時(shí)頭痛一定要引起重視,檢視一下自己是不是不顧及高血壓而又開始一些不良的生活方式,為了自己的健康,一定要遵守高血壓病的一些禁忌!