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掌握四要素在球場邊沿完美球技(3)

  業(yè)余球員觸球不穩(wěn)定 注意力放在腳上

  雙腳如何表現(xiàn),球路就如何表現(xiàn)。業(yè)余球員大的問題就是觸球不穩(wěn)定。比較常見的是揮桿低點(diǎn)位于球后,而不是先觸球再觸地。掌握合理的腳部動作將有助于控制揮桿低點(diǎn),保證扎實(shí)的觸球。

  1 觸球瞬間很難感受到雙腳的運(yùn)動,因?yàn)橛|球的時間實(shí)在太短暫。但是你可以通過收桿時雙腳的姿勢來改善腳部運(yùn)動。

  在揮桿過程中,心里想著收桿時雙腳的姿勢,自然就會在揮桿過程中完全轉(zhuǎn)動身體,身體重心轉(zhuǎn)移至左腳。右腳腳尖著地,目的僅僅是為了保證身體的平衡,你完全可以抬起右腳。

  雙腳的姿勢很難刻意做出來,因此如果能做到這—點(diǎn),就可以保證揮桿低點(diǎn)前移,也將會變得更加穩(wěn)定。

  一旦做到先觸球再觸地,用桿面擠壓球,鐵桿的彈道就會更加穩(wěn)定,觸球更扎實(shí),距離也就會更遠(yuǎn)。

  總結(jié):現(xiàn)在知道哪些高爾夫技巧可以讓你在球場上有更好的發(fā)揮了吧,高爾夫指南中提到過高爾夫其實(shí)是一種比技巧的運(yùn)動,誰掌握的技巧越多那么獲勝的幾率也就越大!

養(yǎng)生運(yùn)動 揮桿動作 觸球的感覺 
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