誠信保健品協(xié)會(CRN)——補充劑制造商代表組織反駁說，“有科學(xué)證據(jù)表明補充劑對強壯人體有好處，而且這些產(chǎn)品都有很多證據(jù)支持其安全性。”
然而消費者報告上顯示，一些所謂的天然產(chǎn)品中含有與處方藥相同的活性成分，服用營養(yǎng)補充劑的人常要遭受他們不曾想過的藥物副作用。
減肥、健美、增強性能力等的補充劑是有可能加入這種活性成分的，Mosquera博士說，他建議：“為了你自己的健康，盡量不要使用這類的補充劑，而是與醫(yī)生討論怎樣改變你的生活方式會使你更加健康。”
而一些高劑量的維生素和礦物質(zhì)補充劑還會有另一個危險：人服用超過每日推薦攝入量會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
該報告還警告說，沒有一種營養(yǎng)補充劑被證明可以治療任何疾病。新的證據(jù)表明，即使是人們普遍認為可以降低患心臟病風(fēng)險的ω-3(魚油)都可能并非那么有效。
消費者需要購買大品牌或品牌聲譽較高的公司制造的營養(yǎng)補充劑。而更重要的是醫(yī)療保健專業(yè)人士應(yīng)該教育消費者補充劑只可以作為健康飲食的補充而絕不能替代藥物。
總結(jié)：現(xiàn)在都知道為什么維生素可以預(yù)防心臟病了吧，如果想要預(yù)防心臟病就要多補維生素e，養(yǎng)生堂維生素e就是一款補充維生素e很好的養(yǎng)生產(chǎn)品!
