在此之前要先填寫一個(gè)簡(jiǎn)單的表格，由此，治療師會(huì)判斷出你屬于金木水火土的哪一類身體狀況，然后對(duì)癥采取不同的精油和程序。

　　在此之前，可以提前一天選擇一種適合自己的SPA，時(shí)間好在上午的10點(diǎn)到下午2點(diǎn)半，或者在下午3點(diǎn)半到晚上8點(diǎn)鐘，拿出半天的時(shí)間來(lái)，讓你的身體奢侈一下。

　　SPA旅程有以下幾種，“旅行者休憩”(The Travelers Retreat)、沉溺時(shí)刻(The Indulgence of Time)、充電旅程(Enchaned Journey)、陰陽(yáng)平衡按摩(Yin Yang Couples Masage)幾種，實(shí)至名歸，每一種都有不同的療效。

　　花園當(dāng)中的氣平衡、芳香沐浴、草藥平衡、喜馬拉雅熱石也都是不錯(cuò)的選擇，時(shí)間同樣在兩個(gè)小時(shí)左右，而泰式按摩、足部按摩、菲式按摩時(shí)間在1個(gè)半小時(shí)。菲式按摩據(jù)當(dāng)?shù)厝苏f(shuō)有祛除身體病痛、風(fēng)寒的奇效，不可不試。

　　沉溺時(shí)刻大致是這樣：先是草藥鮮花足部放松浸泡，享受姜茶，然后在花園里的椰奶鮮花浴池中浸泡和放松10分鐘左右，之后，進(jìn)行5分鐘的芳香蒸氣浴和淋浴，然后用清潔、補(bǔ)水和潤(rùn)滑三種之一來(lái)按摩，再用“木”體制的特備精油進(jìn)行全身按摩放松。

　　此前，銅質(zhì)小鈴在耳畔若隱若現(xiàn)帶你進(jìn)入無(wú)人之境，昏昏欲睡，大約兩個(gè)小時(shí)，身體和意識(shí)才在鈴聲中被喚醒。整個(gè)過(guò)程使身體得到前所未有的放松。

　　之后，你可以享用香茶和水果，也可以在這里享用你的健康一餐。此時(shí)，藥方也開出來(lái)了，治療師將告訴你哪一種飲食更適合你，比如多吃蔬菜水果或者多參加鍛煉等，以及在日光浴前后要注意護(hù)膚等建議。

　　傳說(shuō)中這里有全亞洲惟一一個(gè)讓你感覺(jué)回到母體子宮內(nèi)的SPA療程，幸運(yùn)者也不妨一試。

　　總結(jié)：感受自然，輕嗅芬芳，傾聽心聲，小編都已經(jīng)不由自主的想到了那個(gè)畫面了。有機(jī)會(huì)時(shí)，這些好的有特色的spa會(huì)所一定要親自去體驗(yàn)一下。