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秋季溫泉選對法 養(yǎng)生又治病(2)

  溫泉女人天然美容液

  1.泡湯前,一定記得要確實、仔細地清除彩妝。

  泡溫泉前的卸妝,除了是泡湯禮節(jié)之一,更是美膚首要。泡湯前,千萬不要害怕麻煩,因為,干凈的皮膚才能確實吸收溫泉中的礦物質(zhì)成分。

  2.先沐浴清潔,再進入湯池。

  這不是一般的沐浴清洗,好花個十分鐘的時間來做;如此一來,對健康而言,不但不會讓體溫忽冷忽熱而承受不了,更可因為血液循環(huán)漸漸增加,而讓湯泉中的礦物質(zhì)更有時間進入皮膚內(nèi)。

  3.每十分鐘,離池沖洗、休憩一次,如此循環(huán)三回合。

  當身體由下半部開始慢慢浸入湯池之后,大約十分鐘的時間就該離池休憩一次。可以利用這個時間洗洗頭發(fā),同時讓身體休息一下。同樣的,休息時間也是十分鐘,如此,一來一回三回合,身體就會感覺無比溫暖、皮膚當然也會緊致光澤。

  4.泡湯完畢之后,首先拍上化妝水。

  當三回合的泡湯步驟一結(jié)束,此刻該做的動作是將化妝水拍打全臉與全身。為了不讓溫泉中的礦物質(zhì)成分流失,當泉水還停留在身體之際,就將化妝水以拍打的方式滲透到皮膚中,這樣的步驟能使肌膚更加潤澤,同時留住泉水中的有益物質(zhì)。

  5.敷個面膜、按摩一下,此時是佳時機。

  如果期望一個絕佳的美容功效,可以敷一個保濕面膜、同時利用按摩油為手足來個Massage。當然,也別忘記為身體補充水分,喝喝礦泉水或綠茶都是有益身體健康與美容的方法。

  總結(jié):現(xiàn)在都知道秋天怎么泡溫泉可以治病了嗎?今天小編給各位帶來的溫泉指南有沒有幫助到各位呢?

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