實(shí)際上很多沒(méi)有臨床體征的早期乳腺癌并不能通過(guò)自檢發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)數(shù)量的病人因此錯(cuò)過(guò)佳治療時(shí)機(jī)。所以，成年女性特別是35歲以上女性，除了每月進(jìn)行自我檢查外，還應(yīng)該每年到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一次乳腺超聲檢查或乳房X線檢查，這個(gè)不到一百元。

　　預(yù)防乳腺癌吃什么

　　現(xiàn)在的環(huán)境如此不好，工作壓力，生活壓力等原因?qū)е氯橄侔┑陌l(fā)病率提高了很多。很多女性朋友都應(yīng)該知道吃一些水果可以遠(yuǎn)離乳腺癌。一些水果中含有成分可以預(yù)防乳腺癌。女性朋友可以每天吃一些水果來(lái)預(yù)防，增加自己的抵抗力。下面小編帶大家看看這些水果吧。

　　預(yù)防乳腺癌的食物

　　1、芒果

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對(duì)芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān))。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

　　2、柑橘

　　柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

　　3、山楂

　　常用于開(kāi)胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，同時(shí)富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。