按摩法祛除腿部疤痕

　　暗瘡、刀傷、燙傷、輕微擦傷等外傷痊愈后，由于大量纖維組織增生或萎縮而在皮膚表面形成疤痕癥狀，一般與患者素質(zhì)或遺傳有關(guān)。如果這些疤痕疙瘩產(chǎn)生于我們面部皮膚，那就大大影響了我們的形象。

　　疤痕疙瘩發(fā)于創(chuàng)傷后3—6個月之間，或自發(fā)而起，在原有外傷所引起的疤痕上逐漸擴展而超出原本范圍。這種病癥，中醫(yī)內(nèi)治臨床上分為濕熱相搏和氣滯血瘀兩 類。濕熱相搏、血瘀凝滯，即外傷之后，余毒未清，濕熱蘊結(jié)，營衛(wèi)失和，血瘀凝滯所致。

　　氣滯血瘀、凝結(jié)肌膚即屬外傷后，營衛(wèi)不和，氣血凝滯而成。

　　對于疤痕疙瘩，護理方法很多，對于早期的疤痕特別是顏面部的瘢痕可用蠟塊敷貼，蠟溫不能過高;對于陳舊性疤痕。

　　我們可以選擇“微晶皮膚更新護理”進行修 護：化妝后的皮膚是一種反滲透的現(xiàn)象，利用微晶皮膚更新護理可將這外且硬化的表皮層的反滲透現(xiàn)象恢復(fù)正常，把氧氣和營養(yǎng)引進基層。這種健康的交換使氧氣及營養(yǎng)輸入結(jié)締組織，從而增加血液循環(huán)，幫助骨膠原加速產(chǎn)生。

　　微晶皮膚更新是一套獨特的護膚療程，一次護理就感到明顯效果，皮膚細嫩，美白及光澤亮麗，特別是暗瘡留下的凹洞萎縮性疤痕。十次一個療程，每周一次，一般可改善70—80%。

　　對于疤痕，我們還可以通過保健按摩改善血液供應(yīng)減輕疤痕引起的癥狀，其步驟如下：

　　1，揉疤痕周圍。用手指、手掌或掌根按揉疤痕周圍組織25分鐘。

　　2，推疤痕。按照疤痕的部位，從疤痕兩側(cè)分別向與肢體或身體垂直的方向推，反復(fù)數(shù)次。

　　3，抓提疤痕。用手指捏起或合手抓起疤痕，給予適度牽拉，做3次，使其深部組織受到刺激，有利于改善血液循環(huán)。

　　4，向心按揉。用手指或手掌按在疤痕周圍向心按揉1—2次。

　　總結(jié)：綜上所述，想要瘦腿的話，也沒有那么難，平時在辦公室里面就可以做哦。大家在做的同時，一定要動作規(guī)范，這樣才能達到佳的效果哦。