SPA五感
追求田園的歸隱
我們用觸覺、聽覺、視覺、嗅覺和味覺肯定著自己與自然界其他要素同在,肯定自己與自然界其他生靈的伙伴關(guān)系,這樣,人的心靈才不會荒蕪。于是,很多知名的SPA特別強調(diào)在按摩過程中要傾聽鳥鳴、風(fēng)聲、雨聲,因此會選址在風(fēng)景秀麗、或傍山或臨水之處,親近大自然,放松身心。
SPA指南 按摩手法
遵從人體自然屬性
SPA講究按摩手法,從東方到西方,同樣尊崇自然之道。
SPA按摩一方面要遵從人體本身的神經(jīng)系統(tǒng)的分布、肌肉的紋理走向、淋巴液的流動方向或者經(jīng)絡(luò)的分布來進行;另一方面也要借由身體的放松達到情緒的放松。
SPA按摩要求水療師擁有平和的心態(tài),通過呵護之手消除焦慮、擔憂,將安寧靜謐的心情傳遞給他人。一位專業(yè)的水療師往往具有強大的氣場,讓被按摩者深深折服。
在SPA中用到的按摩手法很多,比如中式的推拿循經(jīng)絡(luò)而行,它源于中國傳統(tǒng)的自然觀:它將人體比為一小宇宙,將五臟六腑與行星、季節(jié)、山川一一對應(yīng)。
用“已知”的“天”“地”來解釋“未知”的“人體”,通過已知的自然現(xiàn)象和相互聯(lián)系推知隱藏未明的人體的“經(jīng)絡(luò)、臟腑之間的聯(lián)系”以及“臟腑功能與病理變化”,以疏通經(jīng)絡(luò)而改善臟腑的功能。
再比如東方的熱石按摩,它認為人體的中脈上一共有7個脈輪,當7個脈輪打通之后,經(jīng)絡(luò)通暢了,人與自然之間就沒有阻隔了。