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中醫(yī)教你區(qū)分感冒類型 幫助你對癥下藥(2)

副標(biāo)題#e#

  風(fēng)熱感冒

  表現(xiàn):多為發(fā)熱重,輕微怕冷,鼻子堵塞、流膿鼻涕,咳嗽聲重,或有黃痰黏稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、干、痛癢,大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅,脈浮而快。

  措施:得了風(fēng)熱感冒后,應(yīng)多喝水,少說話,保持大便通暢,可喝板藍(lán)根沖劑等清熱解毒類藥物以緩解癥狀。平時(shí)體格偏瘦,脾氣急躁,陽氣偏亢或者陰血虧虛的人,患感冒時(shí)易夾熱出現(xiàn)。

  注意:冬季也可能得上風(fēng)熱感冒,尤其是北方的冬天,因?yàn)橛信瘹?,室?nèi)溫度較高,空氣濕度相應(yīng)降低,這時(shí)候氣道的抵抗力就下降了,所以在此條件下,感受風(fēng)寒后很快就會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱。

  風(fēng)濕感冒

  表現(xiàn):身熱重、輕微怕風(fēng),汗少,肢體酸重疼痛、頭昏重、脹痛明顯,咳嗽,痰黃黏稠,鼻涕黃黏,心煩,口中黏膩無味、口渴但飲水不多,時(shí)犯惡心、胸悶,尿黃量少,舌苔薄黃膩。平時(shí)脾胃虛弱,消化不良,體內(nèi)痰濕偏重的人若感染風(fēng)邪,易轉(zhuǎn)化成風(fēng)濕而出現(xiàn)感冒癥狀。反過來,感染濕邪后也易犯脾胃。

  措施:感冒后一定注意飲食清淡,大便通暢,肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃,會(huì)加重癥狀,如有必要,可吃些山楂丸助消化。

  風(fēng)燥感冒

  表現(xiàn):干咳且嗆咳,咽喉干癢疼痛,口舌、唇鼻干燥,無痰或痰少而黏連成絲,不容易咳出,或痰中帶血絲,初起還伴有鼻塞,頭痛、微寒、微熱、舌苔薄白、質(zhì)紅、干而少津等。老人久病津液受損、長期飲水較少,導(dǎo)致津液不足或者平素陽氣偏亢的人,感受風(fēng)邪后均容易引起風(fēng)燥傷肺。

  措施:肺燥后要多喝白開水,可在白開水中加入少許食鹽。白天喝點(diǎn)鹽水,晚上則喝蜜水,這既能補(bǔ)充人體水分又可潤肺止咳,還能抗衰老。此外,要注意戒煙酒、辛辣食品,多吃新鮮果蔬,以補(bǔ)充足夠的維生素。

風(fēng)寒感冒 風(fēng)濕感冒 風(fēng)熱感冒 
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