泡浴的好處
泡浴是療養(yǎng)身體運用廣泛的一種方法，它可以增加血液循環(huán)，提高機體免疫能力，有效抵抗病毒入侵，緩解感冒癥狀。
溫泉浴：指人們利用水的溫度、化學成分和水的浮力，靜體壓力，對人體發(fā)揮著綜合性的治療作用來促進新陳代謝，滿足人體視覺、聽覺、味覺、觸覺和嗅覺，達到一種身心愉悅暢快的享受。
香薰浴：在泡浴中加入幾滴香薰油，不僅有治療的功效，還可以幫助血管擴張，促進血液循環(huán)，可以讓緊張的情緒放松下來。
咖啡?。壕哂惺萆砉π?。因為咖啡因具有分解脂肪的作用，可穿透皮膚，進入深層皮下組織，直接燃燒、消耗儲藏在體內(nèi)的脂肪，還可以刺激交感神經(jīng)興奮，以降低食欲而達到少吃的目的。
海水浴：海水中的成分可以起到殺菌潔身的功效，更有很多人體必須的微量元素，這些物質(zhì)通過皮膚進入體內(nèi)，使細胞內(nèi)的無機物得到平衡，同時又激發(fā)細胞，使其更加活躍。定期泡泡海水浴，有益于健康，是養(yǎng)生的好方法。
