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男士養(yǎng)生遠(yuǎn)離七致癌惡習(xí)(7)

  六、生活偏愛吃肉食

  美國(guó)哈佛大學(xué)的專家發(fā)現(xiàn),每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高 2.5 倍;患胰腺癌的危險(xiǎn)性,也隨食入肉量的增加而增加。

  七、癌癥病人的子女

  腫瘤遺傳學(xué)研究認(rèn)為,人類癌癥的發(fā)生與遺傳因素有很大的關(guān)系,癌癥病人的后代患癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著高出一般人群。

  八、夫妻一方患癌的

  資料表明,夫妻雙方同時(shí)或先后患癌的現(xiàn)象,有逐漸增多的趨勢(shì),稱為“夫妻癌” 。專家認(rèn)為,相同的不良生活方式為其禍根。

  九、患上高血壓癥的

  雖不能直接導(dǎo)致癌癥,但是兩病的發(fā)生有著共同的機(jī)理。肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等既能使血壓升高,也能誘發(fā)癌癥。所以積極防治高血壓也能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。

  十、屬于維生素缺乏

  瑞士專家認(rèn)為,體內(nèi)保護(hù)性維生素少的人易受癌癥侵犯。維生素 A 、 β 胡蘿卜素缺乏者,罹患肺癌的危險(xiǎn)增加 3 倍;維生素 C 缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危險(xiǎn)分別增加 2 倍和 3.5 倍;在維生素 E 不足的人群中唇癌、口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發(fā)生率都要增加。

  總結(jié):男人想要預(yù)防癌癥首先要使自己擁有強(qiáng)壯的身體,癌癥鐘愛十大健康男士人群趕快來學(xué)習(xí)下吧。以上小編為您準(zhǔn)備的男士養(yǎng)生指南預(yù)防癌癥來學(xué)習(xí)下吧。

習(xí)慣 男士養(yǎng)生 男士養(yǎng)生禁忌 
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