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7方法塑造你的揮桿模式(5)

  初學(xué)者在練習(xí)場練球的三點(diǎn)注意事項(xiàng)

  看到很多的初學(xué)者買好了球桿,找個(gè)朋友教了教,在練習(xí)場上練了練,然后就急于下場打球了,殊不知這樣做只會(huì)令他感覺到沮喪,甚至是種挫折感??上攵?,當(dāng)一個(gè)人在球場上把球打得亂飛,四處丟球,令同組的球友和后面組的人不耐煩的等待,這樣能有樂趣嗎?我知道一些朋友從開始的滿腔熱忱很快就到了后來的索然無味,乃至放棄,就是因?yàn)檫^于急于求成,欲速而不達(dá)。所以我的建議還是在練習(xí)場把基本功打牢固,再下場不遲。

  在練習(xí)場上練什么,當(dāng)然是練球了,問題的關(guān)鍵是怎么練。我看到有不少朋友一到練習(xí)場就從開球木到劈起桿,一字排開的輪著打,打了幾百個(gè)球乃至上千個(gè)球完成任務(wù)回家,個(gè)人認(rèn)為這樣的效果并不大,練完以后以前什么樣現(xiàn)在基本還是什么樣。當(dāng)然,每個(gè)人的情況不一樣,具體問題要具體分析,我只能把自己的體會(huì)簡單的和大家分享,還是那句話,僅供參考而已,有不同意見歡迎大家一起來交流。

  俗話說得好,凡事預(yù)則立,在練習(xí)場上練球也是如此。首先自己有一個(gè)計(jì)劃,短期的和長期的。根據(jù)自己的實(shí)際情況,每次去練習(xí)場就有針對(duì)性的重點(diǎn)練習(xí)一個(gè)項(xiàng)目,把它練精練熟。比如說,我想練習(xí)揮桿的節(jié)奏,那么就用一號(hào)自己順手的球桿,好是短鐵,所有的注意力全部放在節(jié)奏上來,而不去考慮別的,甚至不用去管球往哪兒飛,把它練熟并體會(huì)于心,再有針對(duì)性地練習(xí)下一個(gè)動(dòng)作。此外,不要老去想怎么把球打得更遠(yuǎn),應(yīng)該更關(guān)心你的基本動(dòng)作,你的動(dòng)作做對(duì)了,球自然就會(huì)打得好。

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