饅頭比面包更適合糖尿病患者
饅頭在加工過程中,僅需要發(fā)酵的過程,并不會放鹽,也不會放糖,更不會添加各種配料,相比起面包,更容易控制進食量。此外,如果是使用全麥面粉制作的面包,更是含有多種豐富的維生素和礦物質(zhì),并富含膳食纖維,對糖尿病患者更有好處。
此外,同等量的面粉分別做成饅頭和面包,饅頭的熱量會低于面包,而營養(yǎng)價值則要高于面包。
結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的有關(guān)于糖尿病的預(yù)防和治療的相關(guān)知識,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭叮?/p>