幽自己一默

　　幽默是一種優(yōu)秀、健康的個(gè)性品質(zhì)，可以幫助你很好地與人互動(dòng)，像潤(rùn)滑劑一樣緩解你人際關(guān)系中的緊張與僵硬，讓你的人際關(guān)系變得活潑起來(lái)。

　　每次說(shuō)到這個(gè)幽默這個(gè)話(huà)題，我就會(huì)想起一個(gè)朋友。那次，我們幾個(gè)朋友一起走在路上，大庭廣眾之下，那哥們兒居然被塊石頭絆了一跤。我們都愣住了，直直地看著他——本來(lái)一直覺(jué)得他個(gè)子挺高，可就在他“撲通”倒地的那瞬間，我頭一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)他還挺長(zhǎng)——當(dāng)時(shí)那個(gè)尷尬啊，可這哥們兒竟然順勢(shì)翻身仰面躺在地上，很有喜感地松了口氣：“哎，欠了這塊石頭的，這下終于還清了!”我們?nèi)炭〔唤?，趕忙把他拉起來(lái)，圍觀(guān)的人也笑著散去了。

　　遇到很糗的事情，來(lái)點(diǎn)兒幽默，反而會(huì)表現(xiàn)出一種難得的喜感和魅力。我們總是在心里抱怨身邊的空氣太沉悶，人與人之間的關(guān)系太緊張，生活中總出現(xiàn)尷尬的意外……想要改變這一切，有一個(gè)立竿見(jiàn)影的方法——沒(méi)事就幽一默!幽默是一種優(yōu)秀、健康的個(gè)性品質(zhì)，可以幫助你很好地與人互動(dòng)，像潤(rùn)滑劑一樣緩解你人際關(guān)系中的緊張與僵硬，讓你的人際關(guān)系變得活潑起來(lái)。

　　每件發(fā)生的事件，其實(shí)都存在著無(wú)意識(shí)的能量場(chǎng)，約束著每個(gè)人的角色，讓置身其中的每個(gè)人的能量指向固定，比如吵架，有時(shí)候你覺(jué)得自己委屈，有時(shí)你覺(jué)得自己代表正義，這種感覺(jué)就是來(lái)自事件發(fā)生時(shí)的無(wú)意識(shí)能量場(chǎng)。而當(dāng)不愉快產(chǎn)生時(shí)，能量是凝固的，你會(huì)覺(jué)得自己很難冷靜下來(lái)，而其他人也同樣被負(fù)面的能量禁錮。這時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不管多么正確的理由，此刻都難以說(shuō)服對(duì)方。但幽默，可以打破這種凝固的能量，是一個(gè)迅速“打破狀態(tài)——喚起快樂(lè)”的過(guò)程，使整個(gè)場(chǎng)的能量再次流動(dòng)起來(lái)。這不僅僅需要智慧的靈感，更重要的是有足夠的勇氣在瞬間轉(zhuǎn)換角色，甚至徹底地否定掉自己固有的角色，拿自個(gè)兒幽默一把。

　　開(kāi)自己的玩笑，自嘲一下，永遠(yuǎn)是安全的方法。畢竟，你都拿自個(gè)兒說(shuō)事了，表現(xiàn)出一種低姿態(tài)，別人還怎么再好意思難為你呢?一個(gè)女同事，皮膚很黑，老被牙尖嘴利的辦公室同事開(kāi)玩笑，每次都心里很不爽。后來(lái)，她發(fā)現(xiàn)一個(gè)絕妙的方法，就是主動(dòng)打開(kāi)話(huà)題。比如“哎呀，跟老公去了趟海南，回來(lái)把兩人胳膊一對(duì)比，那是牛奶和咖啡的差別啊!”同事聞此哈哈大笑，反而好心安慰：“沒(méi)事，下次多涂點(diǎn)防曬霜，就會(huì)好些。”時(shí)間一久，竟然很少有人再拿她的黑皮膚開(kāi)玩笑，而大家的關(guān)系還更加融洽了。

　　有人說(shuō)，敢于拿自己開(kāi)玩笑的人，并非是在拿自個(gè)兒討好別人，而是出于心底的自信，出于對(duì)自己缺陷的接納。而那些“開(kāi)不起玩笑”的人，其實(shí)介意的不是話(huà)語(yǔ)本身，而在于別人未經(jīng)允許拿掉了自己的掩飾或者偽裝。但他不知道的是，正是這種介意，才更讓他內(nèi)心的脆弱和缺陷暴露在別人面前。我們大都喜歡率真、大氣的人，畢竟我們都有自己的缺陷，都有那么點(diǎn)糗事，你裝什么牛X啊，是不?

　　結(jié)語(yǔ)：你喜歡旅行嗎?可以去各種地方旅行哦，暢享你的生活!(文章原載于《養(yǎng)生雜志》，刊期：2012.6，作者：程虹茹/格桑澤仁，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀(guān)點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。