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1歲之前 寶寶飲食莫加鹽(4)

  半歲的孩子易貧血

  據(jù)統(tǒng)計,我國城市5歲以下兒童貧血率為12.3%,而貧血高峰發(fā)生于6個月的嬰兒。臨床上不少缺鐵性貧血的患兒,其父母有一個普遍的誤區(qū),就是認為母乳營養(yǎng)全面,量又足,加上孩子不愿意換口味,于是父母就放棄了添加輔食或者只是添加少量的輔食。殊不知,母乳含鐵量很低,100克母乳含鐵量一般不超過0.5毫克,純母乳喂養(yǎng)時間越長,孩子發(fā)生缺鐵性貧血的可能性就越大,據(jù)統(tǒng)計,實行純母乳喂養(yǎng)的兒童貧血發(fā)生率為43.93%。因此,父母千萬不要因為母乳量足就推遲添加輔食。

  半歲的嬰兒正處于生長發(fā)育的旺盛期,貧血發(fā)生后不僅會出現(xiàn)食欲減退、愛哭愛鬧等,還容易反復感冒,智力發(fā)育也會受損。因此,父母一定要從預防入手:首先,母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒應在4個月以后添加鐵質(zhì)強化食物,如強化米粉等;其次,不能進行母乳喂養(yǎng)或是斷了母乳的嬰幼兒,建議用配方奶粉喂養(yǎng);再次,要注意添加含鐵質(zhì)多的食物,如肉末、肝泥等;后,要及時補充蔬菜水果,因為蔬菜水果中的維生素C能促進食物中鐵的吸收。

嬰幼兒 寶寶 寶寶飲食莫加鹽 
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