從膀胱經(jīng)的循經(jīng)路線上，我們可以知道腦痛是膀胱經(jīng)循行部位的病癥。那后腦痛了怎么辦呢?、
膀胱經(jīng)上的天柱穴是治后腦痛的要穴。天柱位于后發(fā)際正中直上0.5寸，旁開1.3寸(注：這里的寸可是同身寸，您別拿著直尺去量)，當(dāng)斜方肌外緣凹陷中。
主治頭痛，項(頸部的后面叫項)強(qiáng)，鼻塞，癲狂癇，肩背痛，熱病等。天柱穴是位于血管和神經(jīng)通路關(guān)卡的穴位，可有效消除后腦痛、肩膀痛、身體疲勞等癥狀。它位于后腦勺下方凹陷處向左右各兩指橫寬的位置。
天柱穴除了治療后腦痛還有一個作用——明目。
在《靈樞·口問篇》有言：“悲哀愁憂則心動，心動則五臟六腑皆搖，搖則宗脈感，宗脈感則液道開，液道開故泣涕出焉。液者，所以灌精濡空竅者也，故上液之道開則泣，泣不止則精不灌，精不灌則目無所見矣，故命曰奪精。補天柱俠頸。”
說的什么意思呢?所謂“五臟六腑皆搖”，乃五臟六腑皆失其常。所謂“宗脈感”，乃全身諸脈皆有感應(yīng)。所謂“目無所見”，乃視力下降，甚或失明。換言之，即如果因悲哀過度導(dǎo)致的視力下降或者一時失明者，要“補天柱俠頸”。“俠頸”，是說天柱穴的位置在頸部兩旁。“補天柱”，即是在天柱穴施用補法。
針、灸、按摩僅是形式的不同而已，冬季可用艾條懸灸。簡便的方法是按摩。如果因悲傷過度視力下降者，按摩時醫(yī)者一手置其前額處固定頭部，另一手拇指和中指點揉輕拿天柱穴，力量宜柔和滲透，以患者感到穴位處溫暖滲透為宜。自我按摩也可以，兩手搓熱后，十指交叉至于腦后，使兩手掌心扣于天柱穴區(qū)，或坐或仰臥均可，閉目內(nèi)視天柱穴和掌心的勞宮穴，待天柱穴溫暖發(fā)熱，靜候片刻。鍛煉有素者勞宮穴溫度可以很高，用掌心“灸”天柱穴效果更好。
如果沒有傷心事，只是因為平時久坐電腦桌前，用眼過度，出現(xiàn)兩目干澀、視物模糊時，也可以用此法休息片刻。同時配合腳趾的運動，?？珊芸旎謴?fù)視疲勞，配合閉目轉(zhuǎn)睛，就是一個偷懶的“眼保健操”。但注意，此法雖然有效，但要當(dāng)作是權(quán)益之計，不可因此而勞心傷神，用眼無度，要時刻記著“不妄作勞”才是養(yǎng)生的原則。
