臨床研究也證實，三七花的主要有效成分是三七總甙，比如我們平時常服的”血塞通片”的主要成分就是三七總皂甙。三七總皂甙對人體的各臟器組織與血液系統都沒有不利影響，對身體無毒性和不良反應。常用量為10克至15克。

　　三七花的服用方法

　　三七花可以單獨服用，也可以和其他中藥配伍，制成藥茶，以增強治療效果和便于服用，先介紹如下。

　　1、二花杞子茶

　　有頭昏、耳鳴、血壓升高的人，可用三七花6克、白菊花3克、枸杞子10克，以開水沖泡后當茶飲，沖泡多次至無甘苦回味。

　　2、二花瀉火茶

　　喉嚨疼痛、聲音嘶啞的急性咽喉炎，可用三七花6克、金銀花6克、桔梗6克、胖大海3克，放入瓷杯中，以開水沖泡至微溫時當茶飲;每日泡兩次。

　　3、三花茶

　　有高血壓的中老年人，特別是有頭昏頭脹、心煩容易發(fā)脾氣、口干舌燥屬于肝陽偏亢的中老年高血壓者，可用三七花6克、生槐花(米)6克、白菊花3克，放入瓷杯中，用開水沖泡，待溫時代茶飲用。三七花、生槐米都有良好的降壓效果，白菊花能平肝明目，協同三七花、生槐花(米)更好的發(fā)揮降壓作用。長期飲用此方，大多數高血壓者，特別是有頭昏頭脹、心煩容易發(fā)脾氣、口干舌燥的肝陽偏亢的中老年高血壓者，可獲得良好的降壓效果。

　　4、三七花炒肉

　　三七花20克，用溫水泡10—20分鐘，將鮮肉片炒成半熟時，加入三七花一起炒五分鐘左右，加入調味品即可食用，

　　服用三七花時的注意點：

　　1、因為三七花藥性屬于偏涼性的中藥，陽虛體質的人請注意觀察使用，或者不用。

　　2、女性月經期間本來就不能食用涼性食物，加上三七花有活血化瘀作用，容易導致月經出血過多，所以女性月經期間好不要用。。

　　3、風寒感冒期間不要用，因為三七花藥性偏涼，有加重冷感冒的作用。

　　4、孕婦盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等。

　　結語：感冒在生活中很常見，一般都是吃點快速的西藥，但也有一些人喜歡喝點中藥認為這樣藥力猛，好的快，其實這樣的做法是錯誤的哦!(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》、《健康博覽》，刊期：2012.04，作者：楊繼章、梅全喜、張亞同、陳清江、吳潤寰，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。