“生發(fā)” 治和養(yǎng)“雙管齊下”
中醫(yī)養(yǎng)生遵循“天人合一”,即根據(jù)自然規(guī)律作息調(diào)養(yǎng)。春天屬于萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),人體也不例外。中醫(yī)傳統(tǒng)的“四季養(yǎng)生”認(rèn)為:春主生發(fā),夏主生長(zhǎng),秋主收降,冬主蟄藏。意思是春天,白天開(kāi)始逐漸變長(zhǎng),陽(yáng)光也越來(lái)越充足,陽(yáng)氣生發(fā)。當(dāng)體內(nèi)血液循環(huán)、新陳代謝加快,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更多、更容易進(jìn)入到表皮微循環(huán)系統(tǒng),毛囊和毛發(fā)的生長(zhǎng)得到了良好的環(huán)境,因此,春天也是“生發(fā)”的好季節(jié)。
治脫發(fā)“姜”有效
借助生發(fā)陽(yáng)氣之勢(shì)用于“生發(fā)”,效果會(huì)事半功倍。在如今的生活條習(xí)慣和工作壓力下,掉發(fā)已不再是年紀(jì)增長(zhǎng)的標(biāo)簽。一些正值壯年的人也開(kāi)始出現(xiàn)掉發(fā)的情況。但生發(fā)一定要根據(jù)個(gè)人情況搭配治療養(yǎng)護(hù)的方案。
常見(jiàn)的掉發(fā)是斑禿和脂溢性掉發(fā)。斑禿是因?yàn)槿碎L(zhǎng)期處于緊張的高壓精神狀態(tài)下,頭部的免疫力下降,毛囊營(yíng)養(yǎng)不足,就容易出現(xiàn)掉發(fā)。
治療斑禿建議采用中藥治療調(diào)理的方法。因?yàn)榧冎胁菟幩茏岊^部更快吸收藥效。再配合姜療可促進(jìn)頭部血液循環(huán)。不過(guò),除了生發(fā)治療,自身的精神放松和調(diào)節(jié)更為重要。
脂溢性掉發(fā)主要表現(xiàn)為頭發(fā)油膩,這是因?yàn)檫^(guò)多的皮脂分泌物堆積在毛囊周?chē)踔翂浩然蚨氯铱?,給毛發(fā)正常生長(zhǎng)制造障礙,此外,皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過(guò)量時(shí)對(duì)毛囊有毒性作用,導(dǎo)致毛發(fā)中毒、枯萎、脫落。脂溢性脫發(fā)多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年,逐漸自頭頂部開(kāi)始脫發(fā),蔓延及額部。