男士護(hù)發(fā)三步曲搞定脫發(fā)出油頭皮屑

　　男人對(duì)洗頭護(hù)發(fā)這件事從不放在心上，直到某天突然發(fā)現(xiàn)發(fā)際線越來(lái)越往后，才慌張起來(lái)。盡管從發(fā)量上說(shuō)，男性的頭發(fā)普遍少于女性，但是他們面臨的頭發(fā)問(wèn)題卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)女性，脫發(fā)、出油、頭皮瘙癢……疏于打理的頭發(fā)怎能健康茂密?唯有對(duì)癥下藥，找到根源、精準(zhǔn)出擊才能真正解決問(wèn)題。

　　困擾一：脫發(fā)

　　正常情況下，頭發(fā)脫落生長(zhǎng)的數(shù)目會(huì)保持在一個(gè)平衡狀態(tài)內(nèi)，若短時(shí)期大量脫落，除了遺傳、壓力和外界刺激，更多歸因于荷爾蒙分泌。此外，用腦過(guò)度、休息不足等不良生活習(xí)慣，也會(huì)加速毛囊死亡。為了防患于未然，當(dāng)他頭皮發(fā)癢、皮屑增多，就要留意，很可能這就是脫發(fā)的前兆。

　　護(hù)發(fā)加分點(diǎn)：

　　在飲食中有意增加維生素和微量元素的攝入。頭部按摩對(duì)脫發(fā)有調(diào)節(jié)作用，血液循環(huán)會(huì)增進(jìn)頭皮的新陳代謝。另外也要選擇專業(yè)頭發(fā)洗護(hù)產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理。洗發(fā)時(shí)，將洗發(fā)水在手中揉出豐富泡沫后再涂于發(fā)上，既可以避免泡沫殘留在頭部，刺激發(fā)根，也可以保護(hù)頭發(fā)，避免發(fā)絲摩擦?xí)r的脫落。

　　困擾二：出油

　　油脂分泌過(guò)多是普通油性頭皮形成的根本原因。職場(chǎng)壓力重重，也會(huì)使皮脂腺分泌過(guò)多，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境容易導(dǎo)致皮脂腺分泌過(guò)多，而使得頭發(fā)變油。此外，大量使用發(fā)膠與定型噴霧等產(chǎn)品，隔絕頭發(fā)與空氣的接觸，也會(huì)使得頭皮更加油膩。

　　護(hù)發(fā)加分點(diǎn)：

　　選擇一款性質(zhì)溫和的深層清潔洗發(fā)水，現(xiàn)在美發(fā)專業(yè)線的洗發(fā)水，不但性質(zhì)溫和, 更能改善頭皮油脂分泌過(guò)多的問(wèn)題。如果他的頭皮已經(jīng)分泌了足夠多的油脂，再使用滋潤(rùn)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品只會(huì)給他的頭發(fā)帶來(lái)更為沉重的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然, 為了使他的頭發(fā)看起來(lái)更有型，也可以讓他使用一些清爽的發(fā)膠類(lèi)定型產(chǎn)品，不過(guò)只需涂抹在發(fā)梢上即可，千萬(wàn)不要碰到頭皮。

　　困擾三：頭皮屑

　　正常情況下，頭皮基底層的細(xì)胞不停繁殖，這些細(xì)胞生長(zhǎng)、成熟、甚至脫落。當(dāng)頭皮很健康時(shí)，脫落的細(xì)胞是我們不易察覺(jué)的粉末，當(dāng)頭皮出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，表皮層就不能很好地成熟，于是大片大片地剝落，就變成令人頭痛的頭屑。

　　護(hù)發(fā)加分點(diǎn)：

　　健康的頭皮是減少頭屑的關(guān)鍵要素，洗發(fā)時(shí)切忌為了一時(shí)痛快，用指甲狠抓頭皮，而應(yīng)用指腹輕輕按壓，洗發(fā)后盡快用毛巾擦干濕發(fā)。選擇純天然的專業(yè)美發(fā)洗發(fā)產(chǎn)品，清新的味道可以有效放松緊繃的情緒，讓工作一天的疲勞感瞬間消失，彷佛為頭皮做了一場(chǎng)SPA，壓力消失了，頭屑自然減少。