永不放棄對(duì)生活的熱忱，永遠(yuǎn)期待生命下一秒的精彩。一顆期待的心能常保青春，充滿(mǎn)活力。無(wú)論是守在電視機(jī)旁等待一部電視劇的更新，還是等待一場(chǎng)重要的比賽，哪怕只是等待一個(gè)美麗的晴天，因?yàn)槠诖?，生命充滿(mǎn)了未知的樂(lè)趣，讓我們每一次的呼吸都變得更加有意義。記住，不要只是坐等期待來(lái)臨哦，要給自己制造許多能帶來(lái)期待的機(jī)會(huì)。

　　籌劃一場(chǎng)家庭聚會(huì)或準(zhǔn)備一次長(zhǎng)途旅行。把細(xì)節(jié)準(zhǔn)備得越詳盡越好，在期待中讓身心擁有一趟享受的旅程。

　　問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心，發(fā)出四張請(qǐng)?zhí)哪悖鞓?lè)是否已經(jīng)常駐于你心間，再也不肯走開(kāi)了呢?

　　結(jié)語(yǔ)：其實(shí)大家不要感覺(jué)到有什么困惑，我們的生活中也許是有一些能夠讓自己快樂(lè)的東西，但是就沒(méi)有讓自己難過(guò)，傷心，甚至是絕望的東西嗎？把它清除掉不是更好？(文章原載于《當(dāng)代健康報(bào)》《東方早報(bào)》《新民晚報(bào)》《牡丹晚報(bào)》，作者：林海峰，大耳，濟(jì)群法師，董晨晨 ，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀(guān)點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。