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8類型懷孕寶寶不能要(3)

  懷孕前三個月8大紀(jì)律

  避免致畸物質(zhì)

  懷孕初期正值胚胎快速發(fā)育期,為避免器官在成形過程中受到任何不良影響,這階段務(wù)必小心服用藥物、避免照X光。這里要提醒一下,當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,好先驗孕,以避免在不知情的情況下做了可能影響胚胎發(fā)育的事。

  避免過度勞累

  懷孕初期的孕婦容易感到勞累,需要適當(dāng)?shù)男菹?,如過分疲累、壓力過大、情緒不穩(wěn),都易影響胚胎的著床而造成流產(chǎn),尤其是有過流產(chǎn)史或患有某些慢性疾病的孕婦更要注意。避免劇烈運動和情緒激動,讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài),是準(zhǔn)媽媽所不能疏忽的。

  性生活要節(jié)制

  懷孕前三個月,為了讓胎兒能安全地在你的體內(nèi)繼續(xù)住下去,要謹(jǐn)遵醫(yī)囑應(yīng)盡量避免性生活,尤其是高齡產(chǎn)婦及有過流產(chǎn)史的孕媽媽,一定要暫時停止性生活,以免出現(xiàn)意外。

  避免泡溫泉及長時間洗澡

  懷孕初期要避免泡溫泉(孕期也不宜)。在孕初期的時候,因媽媽生病或外部因素引發(fā)的體溫上升有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷等畸形。除此之外,準(zhǔn)媽媽的洗澡時間也不宜過長,如果洗浴時間太長,容易身體過于疲倦,引起頭暈,虛脫等癥狀。

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