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夏季六食物勿同食(2)

  夏季飲食常識(shí) 如何判斷是否食物中毒

  夏季是一個(gè)食物中毒高發(fā)的時(shí)期,由于天氣炎熱,人們大量飲水,胃酸濃度被沖稀,人體第一道天然屏障遭受破壞,細(xì)菌進(jìn)入腸道,由于膽汁偏堿,殺菌力較弱。人們飲食稍不注意,就會(huì)引發(fā)食物中毒癥狀。如何應(yīng)對(duì)夏季食物中毒的情況,我們一起來(lái)看看!

  如何判斷是否食物中毒

  判斷食物中毒主要有四條標(biāo)準(zhǔn):短時(shí)間內(nèi)大量出現(xiàn)相同癥狀的病人;有共同的進(jìn)食史;不吃這種食物不發(fā)??;停止供應(yīng)該種食物后中毒癥狀不再出現(xiàn)。食物中毒一般在用餐后4~10小時(shí)發(fā)病,高峰期出現(xiàn)在用餐后6小時(shí)左右。食物中毒后的第一反應(yīng)往往是腹部不適,中毒者首先會(huì)感覺(jué)到腹脹,一些患者還會(huì)腹痛,個(gè)別的還會(huì)發(fā)生急性腹瀉。與腹部不適伴發(fā)的還有惡心,隨后會(huì)發(fā)生嘔吐的情況。

  食物中毒一般可分為細(xì)菌性(如大腸桿菌)、化學(xué)性(如農(nóng)藥)、動(dòng)植物性(如河豚、扁豆、豆角)和真菌性(如毒蘑菇)食物中毒。食物中毒既有個(gè)人中毒,也有群體中毒。其癥狀以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉為主,往往伴有發(fā)燒。吐瀉嚴(yán)重的還能發(fā)生脫水、酸中毒,甚至休克、昏迷等癥狀。

夏季養(yǎng)生 夏季飲食 食物中毒 
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