中醫(yī)食療：五款金橘茶 清肺止咳防感冒

　　金橘姜茶 防感冒

　　原料：金橘5個，生姜3片，若濕重可加藿香10克。

　　做法：金橘拍破，同生姜用沸水浸泡后飲用。

　　功效：有宣肺解表的功效。

　　金橘蘿卜飲 治肺熱咳嗽

　　原料：金橘50個，白蘿卜1個。

　　做法：金橘、白蘿卜洗凈，共同榨汁口服。

　　功效：有下氣化痰止咳的功效。

　　金橘蔻仁飲 防胃脘痛

　　原料：金橘100克，白蔻仁20克，白糖適量。

　　做法：金橘加水適量，大火煮沸，用中火燒5分鐘，加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可，隨意溫服。

　　功效：有理氣消脹、寬胸快膈的功效。

　　糖煮金橘 治咳嗽痰多

　　原料：金橘500克，冰糖150克。

　　做法：金橘洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加適量水，大火煮沸后，加入冰糖，小火熬煮至熟爛，溫服。

　　功效：有理氣潤肺、化痰止咳的功效。

　　金橘楂麥飲 防食積不化

　　原料：金橘15個，麥芽30克，山楂15克，白糖適量。

　　做法：金橘洗凈，用小刀割破，與麥芽、山楂一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮30分鐘，調(diào)入白糖即成，飲湯吃金橘。

　　總結(jié)：綜上所述，我想大家都已經(jīng)知道了如何治療咳嗽了，那么如果你還在被咳嗽煩惱，趕快試試吃吃這些美食吧?。ㄎ恼略d于《養(yǎng)生保健指南》，刊號：2012.03，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）