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信息時(shí)代的都市白領(lǐng) 謹(jǐn)防三種“時(shí)尚心理病”(3)

  瘋狂購(gòu)物癥

  【病例】

  一個(gè)30歲的女性告訴心理醫(yī)生,她走到服裝街上就想進(jìn)店里,進(jìn)了店看到五顏六色的服裝就感到那些衣服在向她招手。那個(gè)時(shí)候她沒有一點(diǎn)猶豫,只有購(gòu)物的興奮和快樂。從店里出來,她常常會(huì)花掉幾千元錢。她知道自己并不需要那么多衣服,也曾暗下決心控制購(gòu)衣數(shù)量,但一到服裝店就樂此不疲。她為控制不住自己的購(gòu)買欲而苦惱。

  這位女性患了貪購(gòu)癥,俗稱瘋狂購(gòu)物癥?;钾澷?gòu)癥的人對(duì)商品有一種病態(tài)的占有欲,面對(duì)琳瑯滿目的商品,常會(huì)不假思索地掏腰包,購(gòu)買的同時(shí)會(huì)有占有的滿足與快感。如果硬是控制不買,就會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、周身不適,勉強(qiáng)控制一次只會(huì)使下一次購(gòu)物更瘋狂。但當(dāng)理智占上風(fēng)時(shí),后悔和苦惱必然伴隨而來。如此周而復(fù)始,自然影響心情與工作?! ?/p>

  【病因】

  有的人認(rèn)為工作就是為了賺錢,賺錢就是為了享受,所以在有了條件后,往往難以控制欲望。放縱欲望,或者因?yàn)榉N種壓力而逃避到欲望里,是形成貪購(gòu)癥的心理原因。

  【處方】

  出門不要帶太多的錢,每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么,必要時(shí)與同伴一起去逛街,并讓同伴幫助提醒。關(guān)鍵還在于搞清楚購(gòu)物欲望的背后有哪些心理問題,是否有對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿和對(duì)自己的不滿。當(dāng)一個(gè)人敢于面對(duì)問題并去解決問題時(shí),心理才會(huì)平衡。  

時(shí)尚心理病 白領(lǐng)的健康生活方式 
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