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“一日三棗”怎么吃最養(yǎng)人(5)

  黃豆花生紅棗點(diǎn)心

  再向大家推薦一些利用紅棗制作的豐胸纖體食品,MM可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇制作,從而簡(jiǎn)單擁有完美的s身材!

  材料:花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

  做法:

  1、把紅棗切碎,與花生粉和黃豆粉充分拌勻,加少許水后,將其揉成小球,再壓成圓形面團(tuán)。

  2、將烤箱預(yù)熱10分鐘,再以150攝氏烘烤圓形面團(tuán)15分鐘即可。

  瘦身Tips:

  傳說(shuō)這是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的一個(gè)豐胸妙方,在古代被稱(chēng)為“玉女補(bǔ)乳酥”,此點(diǎn)心既簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)又有飽足感,豐胸還不會(huì)發(fā)胖。因?yàn)辄S豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì),紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂,它們?cè)谝黄鸬那擅畲钆淇梢愿玫卮龠M(jìn)第二性征發(fā)育。

  黃芪紅棗茶

  材料:3~5片黃芪、3枚紅棗。

  做法:

  1、將材料用滾水沖泡,待溫?zé)釙r(shí)飲用。

  2、中藥材相互作用,不僅使MM胸圍卓然挺拔,更能讓體內(nèi)五臟運(yùn)行順暢。

一日三棗 紅棗 紅棗豐胸湯 
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