6.大腦喜歡問題
當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書過程中提出問題的時(shí)候，大腦會(huì)自動(dòng)搜索答案，從而提高你的學(xué)習(xí)效率。從這個(gè)角度來說，一個(gè)好的問題勝過一個(gè)好的答案。
7．大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期
一天中，大腦思維敏捷的時(shí)間有好幾段，如果你能在大腦功能活躍的時(shí)候?qū)W習(xí)，就能節(jié)省很多時(shí)間，取得很好的學(xué)習(xí)效果。
8.大腦和身體經(jīng)常交流
如果身體很懶散，大腦就會(huì)認(rèn)為你正在做的事情一點(diǎn)都不重要，大腦也就不會(huì)重視你所做的事情。所以，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，你應(yīng)該端坐、身體稍微前傾，讓大腦保持警覺。
9.氣味影晌大腦
香料對(duì)保持頭腦清醒有一定的功效，薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。
10．大腦需要氧氣
好能經(jīng)常到戶外走走，鍛煉一下身體。
