●斑面指抹法：
用拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外、由下往上做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，力度也要均衡，不輕不浮，重而不滯。
點評：這種按摩方法可以將松動的色素向四周轉運，減少色素在斑面的沉著。
●斑面掌摩法：
先將兩手的掌心對擦至溫熱，再將掌面放在整個斑面，做環(huán)形而有節(jié)奏的摩動，方向一般為順時針較好，頻率同方法一。
點評：這種方法可以使斑而及局部按摩至發(fā)紅、發(fā)熱，使面部血管擴張、血液循環(huán)加速，使色素向更廣泛的范圍擴散和吸收。
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