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愛(ài)美女人須知 延緩衰老秘笈(6)

  殺手四:微量元素中的鋁

  日常用品中的鋁制品,如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過(guò)多的鋁,會(huì)破壞人體神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆癥,還會(huì)使人過(guò)早地衰老。

  殺手五:腌咸菜

  腌咸菜中含有硝酸鹽,腌制不透時(shí)更是大量存在。在腸道細(xì)菌的作用下,硝酸鹽可還原為有毒的亞硝酸鹽,毒害身體促人早衰。因此,食用腌菜應(yīng)適可而止。

  殺手六:糧食、食品中的霉變物

  黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中,如食用就會(huì)發(fā)生腹瀉、腸炎、胃病、痢疾等中毒現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起癌變。

  總結(jié):女人不管是處在什么樣的年齡段都在研究如何抗衰老,每天進(jìn)行保養(yǎng)是女人的必修課。但同時(shí)也要注意健康殺手讓你急速變衰老,小編為您盤點(diǎn)的延緩衰老的方法趕緊來(lái)嘗試一下吧。

女人 女人養(yǎng)生之道 抗衰老 
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