這些人職業(yè)易有心理創(chuàng)傷 要小心

　　除警察外，與一些事故密切接觸的職業(yè)都存在較大風(fēng)險(xiǎn)，尤其是士兵、醫(yī)生、戰(zhàn)地記者或事故記者，更是職業(yè)心理創(chuàng)傷的高危人群。例如刑警會(huì)經(jīng)常經(jīng)歷一些緊張激烈，甚至有很大生命危險(xiǎn)的抓捕；事故警、消防隊(duì)員等也經(jīng)常會(huì)目睹和處理一些事故現(xiàn)場(chǎng)。急診室的醫(yī)生則比較多地面對(duì)一些發(fā)生事故的病人。

　　戰(zhàn)地記者和事故記者也會(huì)比常人經(jīng)歷更多的不幸場(chǎng)面。在經(jīng)常性地與創(chuàng)傷事件接觸過(guò)程中，無(wú)論他們多么強(qiáng)壯、正常、穩(wěn)定，當(dāng)應(yīng)激源刺激的強(qiáng)度超過(guò)該個(gè)體的承受力時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)創(chuàng)傷的癥狀。

　　應(yīng)多關(guān)注職業(yè)心理創(chuàng)傷的預(yù)防

　　目前在國(guó)內(nèi)，職業(yè)心理創(chuàng)傷的預(yù)防和干預(yù)還較少受到關(guān)注。對(duì)員工進(jìn)行入職培訓(xùn)，在今后定期進(jìn)行培訓(xùn)，給他們提供一些心理上的幫助和支持，是目前一個(gè)很有效的預(yù)防辦法。但這種方法對(duì)培訓(xùn)人員的要求很高。他們必須是對(duì)該行業(yè)可能面臨的各種危險(xiǎn)有豐富了解，并且善于傾聽(tīng)和理解別人的人。

　　通過(guò)他們，可以幫助員工了解這個(gè)職業(yè)可能遇到的風(fēng)險(xiǎn)，幫他們做好思想準(zhǔn)備，并在員工出現(xiàn)這些癥狀后，及時(shí)找咨詢師尋求幫助。另外，職業(yè)創(chuàng)傷患者的家人或好友若能提供良好的情感支持和精神上的陪伴，也會(huì)對(duì)他們有幫助。

　　此外，培訓(xùn)人員良好的傾聽(tīng)技巧和反應(yīng)技巧，和藹、投入、積極和真誠(chéng)的態(tài)度，對(duì)經(jīng)過(guò)心理創(chuàng)傷的人來(lái)說(shuō)也非常重要，尤其是培訓(xùn)人員接納的態(tài)度是治療中重要的因素。