臉色五官透露男人的健康狀況

　　眼圈發(fā)黑，臉色晦暗。

　　表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進(jìn)行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，用豬腰子煮湯吃也很有效果。

　　鼻子發(fā)紅。

　　鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過(guò)多。

　　上嘴唇腫脹。

　　這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過(guò)于粗糙，可試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。

　　皮膚過(guò)于白皙。

　　這有可能是氣血欠虧所致?？梢詫⒓t棗、花生米用溫水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物，臉色會(huì)紅潤(rùn)起來(lái)。

　　面頰呈褐紅色。

　　面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。

　　耳朵發(fā)紅。

　　耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說(shuō)明循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。

　　總結(jié)：無(wú)論是什么職業(yè)無(wú)論是什么樣的工作性質(zhì)的 男人都會(huì)有健康隱患的通病。男人們?cè)谧非笫聵I(yè)的同時(shí)一味的透支健康。那么，男人們需注意了，健康的身體才是革命的本錢，有了好的身體才會(huì)有更好的事業(yè)、生活。