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找出使你失眠的“罪魁禍?zhǔn)住?3)

 ?。?)頭暈:少數(shù)孕婦在懷孕6個(gè)月后,會(huì)出現(xiàn)一種日趨嚴(yán)重的頭痛,有的還伴有嘔吐。

  看東西模模糊糊;同時(shí)有下肢浮腫,血壓增高,檢查尿中有蛋白,這就是我們常說的妊娠高血壓綜合征的表現(xiàn),醫(yī)學(xué)上又稱為子癇。

  4、隨著時(shí)間的推移,增大的子宮會(huì)壓迫到膀胱讓孕婦總有“尿意”。

  另外,一些心理因素或某些器官的病變,比如情緒緊張或膀胱尿道炎也會(huì)導(dǎo)致孕婦分泌物增多或尿頻。

  特別是到了懷孕后期,有將近80%的孕婦為尿頻困擾,晚上會(huì)起床跑廁所,這就嚴(yán)重影響了她們的睡眠質(zhì)量。

  了解孕婦為什么失眠,可以更好的幫助孕婦改善睡眠質(zhì)量,治療也能更有針對(duì)性。由于懷孕期間不易使用藥物,所以對(duì)孕婦失眠的治療應(yīng)以心理及食物調(diào)養(yǎng)為主。

  如癥狀嚴(yán)重需要進(jìn)行藥物治療則一定要征求專業(yè)醫(yī)生的意見。

健康知識(shí) 失眠 科學(xué)養(yǎng)生 
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