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白領(lǐng)的健康養(yǎng)生法寶 為身體“保鮮”(5)

  7個(gè)常見(jiàn)的白領(lǐng)生活習(xí)慣損害健康

  香熏生活:也會(huì)“毀容”傷身

  輕松和緩的音樂(lè)中,香熏醉人的氣息空間,忙碌了一天的身心完全得到了解放。香熏除了放松身心、振奮精神之外,種類(lèi)不同的香熏,還有各種不同的美容養(yǎng)顏、預(yù)防保健的功效。

  香熏的濃度是中草藥的70倍,一不小心,香熏也會(huì)“毀容”傷身。長(zhǎng)期在香熏之下,容易缺氧、引起皮膚敏感,甚至還容易導(dǎo)致失火。在香熏的環(huán)境下時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),更不要睡著。有些香熏是相撞的,混在一起甚至有毒,所以在選擇香熏上要小心謹(jǐn)慎,好咨詢(xún)下專(zhuān)業(yè)人士相關(guān)事宜,比如香熏時(shí)間把握、香熏種類(lèi)搭配等。

  塑身內(nèi)衣:內(nèi)臟受傷沒(méi)商量

  塑身內(nèi)衣的宣傳口號(hào)是不費(fèi)力就能擁有好身材,你說(shuō)誰(shuí)能抵擋這樣的誘惑?由于瘦身衣將腹部緊緊包裹,腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能減弱,從而造成便秘。此外,瘦身內(nèi)衣會(huì)使人產(chǎn)生缺氧反應(yīng),引起乳房腫脹、疼痛等。瘦身內(nèi)衣不宜長(zhǎng)時(shí)間穿,特別不要在夜里睡覺(jué)時(shí)穿。

健康小常識(shí) 養(yǎng)生秘方 白領(lǐng)健康 
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