冬季防凍瘡護(hù)手7要訣 告訴你手上凍瘡怎么治

　　·洗手

　　→不要讓手常時(shí)間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。

　　→洗手時(shí)用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護(hù)品。

　　→水溫不能過冷或過熱。

　　→手洗凈后，一定要用干凈、柔軟的毛巾擦手，然后抹護(hù)手霜（要馬上抹，不要等到雙手干透后再抹。在皮膚未干透時(shí)抹可及時(shí)鎖住水分）。

　　·防曬

　　不管夏天還是冬天，防曬都是必須的。外出時(shí)，請給嬌嫩的雙手抹上防曬霜，然后戴上手套。即使是開車出去，也要按以上的方法防曬。紫外線會(huì)穿透玻璃，這是每個(gè)愛美的女性都應(yīng)該知道的。

　　每周用磨砂膏進(jìn)行一次手部按摩洗凈雙手，用溫水（好能在水中加些橄欖油）浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘后洗凈，抹上護(hù)手霜即可（若是臨睡前進(jìn)行，可戴上棉質(zhì)手套睡覺）。

　　勤抹護(hù)手霜護(hù)手霜的主要作用是及時(shí)補(bǔ)充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皸裂癥狀，是防止雙手干、裂、脫皮的好產(chǎn)品，特別是含有維生素A、B、E等成分的護(hù)手霜，更是手部保養(yǎng)的好東西。

　　→洗一次手抹一次護(hù)手霜，不能省略。床頭、廚房、衛(wèi)生間、辦公室、隨身挎包等都應(yīng)備上一支護(hù)手霜。

　　→每天出門前、睡覺前一定要涂護(hù)手霜（不能用面部護(hù)膚霜代替）。

　　→做家務(wù)前，好先抹護(hù)手霜。

　　為自己的玉手買幾副專用手套（防曬用的、開車用的、睡覺用的、做家務(wù)用的）；經(jīng)常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

　　做家務(wù)時(shí)一定要戴手套為了保護(hù)雙手，使之避免接觸刺激物質(zhì)和水，做家務(wù)前先在手上涂護(hù)手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質(zhì)手套，第二層是橡膠手套。做家務(wù)時(shí)間較長時(shí)，應(yīng)每隔半小時(shí)脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時(shí)，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。

　　每周或每兩周到美容院做一次手部護(hù)理。