穴位減肥是在我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的基礎(chǔ)上研制出的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過(guò)疏通人體經(jīng)絡(luò)，打通人體經(jīng)脈，刺激人體相關(guān)穴位，將體內(nèi)多余脂肪從脂肪庫(kù)里游離出來(lái)，經(jīng)分解、消耗，通過(guò)大小便、汗腺排除體外。中醫(yī)認(rèn)為肥胖與脾臟關(guān)系為緊密。通過(guò)中醫(yī)的穴位經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)脾臟的功能。
對(duì)于減肥我們都希望能立刻瘦下來(lái)，但有些人無(wú)論怎樣做都瘦不來(lái)，尤其是手臂肥胖的女性，夏天可能都不敢穿短袖，今天小編就給大家講講手臂的減肥法，不用吃減肥藥，也不用節(jié)食，而是非常方便快捷的穴位減肥法。
穴位減肥法
- 什么是經(jīng)絡(luò)穴位減肥法
- 經(jīng)絡(luò)穴位減肥即點(diǎn)穴減肥，是根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法，它完全摒棄化學(xué)合成藥物，充分利用自然環(huán)境的各種因素、物質(zhì)和信息防...
臂臑穴
- 臂臑穴經(jīng)絡(luò)減肥法
- 位置：臂臑穴位于人體的臂外側(cè)，三角肌止點(diǎn)處，當(dāng)曲池穴與肩髃穴連線(xiàn)上，曲池穴上七寸處。功效：這種按摩方法，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加臂部肌肉的彈...
外關(guān)穴
- 教你按摩外關(guān)穴瘦身減肥
- 外關(guān)穴位置：小臂背側(cè)，手腕向上兩寸，兩個(gè)骨頭中間的夾縫里。按摩此穴，能疏通臂部經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，消除小臂麻木腫脹的感覺(jué)，使小臂變得纖細(xì)...
曲池穴
- 如何按摩曲池穴瘦手臂
- 曲池穴位置：曲肘成90°，肘橫紋外端凹陷中。尋找方法：取該穴道時(shí)患者應(yīng)采用正坐，側(cè)腕的取穴姿勢(shì)，曲池穴位于肘部，尋找穴位時(shí)曲肘，橫紋盡處，即...
許多女生都想知道怎樣瘦臉快有效，因?yàn)閾碛幸粡埦碌陌驼颇?，能讓你整個(gè)人看起來(lái)更加苗條，對(duì)塑造完美身材有著舉足輕重的作用。到底怎樣瘦臉快有效呢？平時(shí)我們應(yīng)該采取什么樣的瘦臉?lè)椒ǎ?img src="images/yh2.gif">
- 巧按揉10穴位塑造美人臉
- 如今的生活質(zhì)量越來(lái)越好，一不小心就會(huì)把自己給吃胖了，而且有些MM就胖臉，這也給她們?cè)斐闪撕芏嗟睦_，如何瘦臉?怎么瘦臉?這可能是女性朋友們都想知道的答案了，今天小編給大家介紹按穴位瘦臉?lè)ǎ屇?..
- 常按摩攢竹穴塑造精致小臉
- 攢竹穴在面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處，取穴時(shí)應(yīng)要求患者采用正坐或仰臥的姿勢(shì)。其主治疾病為：迎風(fēng)流淚(俗稱(chēng)漏風(fēng)眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見(jiàn)疾病、假性近視等。在學(xué)生的眼保健操中，其中有一節(jié)就是...
- 按頰車(chē)穴按出瓜子臉
- 頰，指穴所在的部位為面頰。車(chē)，運(yùn)載工具也。頰車(chē)名意指本穴的功用是運(yùn)送胃經(jīng)的五谷精微氣血循經(jīng)上頭。本穴物質(zhì)為大迎穴傳來(lái)的五谷精微氣血，至本穴后由于受內(nèi)部心火的外散之熱，氣血物質(zhì)循胃經(jīng)輸送于頭，若有車(chē)載一般，故名頰車(chē)...
- 按承漿穴瘦出巴掌臉
- 承漿穴是任脈與足陽(yáng)明胃經(jīng)的交會(huì)穴，在面部，當(dāng)頦唇溝的正中凹陷處。具有生津斂液、舒筋活絡(luò)的功用，主治口歪，唇緊，齒痛，流涎，口舌生瘡;暴喑，面腫，齒 ，癲癇，面癱。赤神經(jīng)痛，癔病性失語(yǔ)，糖尿病...
- 按摩百會(huì)穴抑制食欲助減肥
- 百會(huì)穴，人體穴位，位置在頭頂正中線(xiàn)與兩耳尖聯(lián)線(xiàn)的交點(diǎn)處。首見(jiàn)于《針灸甲乙經(jīng)》，歸屬督脈，別名“三陽(yáng)五會(huì)”?！恫砂帯吩疲骸叭?yáng)五會(huì)，五之為言百也”，意為百脈于此交會(huì)。百脈之會(huì)，百病所主，故百會(huì)穴的治癥頗多...
每個(gè)愛(ài)美的女人都希望擁有小蠻腰，然而眾多腹部有贅肉的美眉都借口說(shuō)工作忙沒(méi)時(shí)間鍛煉。其實(shí)，想要瘦腰很簡(jiǎn)單，只需要按一些生活小穴位，也就可以輕輕松松擁有纖纖細(xì)腰。
- 肚子上的贅肉怎么減?減肥方法有很多種，但不是所有的方法都適合所有的人，而且很多方法費(fèi)勁費(fèi)力有不太討好...
- 現(xiàn)在很多人需要減肥，中脘穴就是治療肥胖的主穴。中醫(yī)認(rèn)為，肥胖是由于脾虛不能運(yùn)化精微，形成痰濕所致，按壓中脘穴...
- 通過(guò)對(duì)關(guān)元穴的刺激，使食物在胃腸道內(nèi)停留的時(shí)間大大縮短，有效抑制了體內(nèi)糖原轉(zhuǎn)化為脂肪，促進(jìn)了人體對(duì)脂肪的消耗和利用...
- 上、中、下脘“三兄弟”在胃上形成一條線(xiàn)，相當(dāng)于脾胃的衛(wèi)士，是胃的忠實(shí)護(hù)衛(wèi)隊(duì)。按摩號(hào)稱(chēng)“健胃三寶”的上脘穴、中脘穴...
- 上、中、下脘穴都在人體的胸部，要從腹部往上摸會(huì)摸到兩塊骨頭，這就是肋骨。順著這兩塊骨頭往上會(huì)發(fā)現(xiàn)它們有一個(gè)交點(diǎn)...
- 腹部按摩并不是簡(jiǎn)單的揉肚子，選準(zhǔn)基本穴位實(shí)施按摩，會(huì)起到事半功倍的效果，讓你可以更自信地露出小蠻腰...
- 臀部減肥 穴位按摩臀部減肥方法有哪些
- 近年來(lái)人們對(duì)健康的重視越來(lái)越大，中醫(yī)穴位減肥按摩也日益盛行，穴位按摩不但能按出健康，同樣他也能塑造出翹翹臀，穴位按摩臀部減肥方法就是一個(gè)為廣大美女們量身定造必備良方...
- 臀部減肥方法 如何按摩環(huán)跳穴才能減肥
- 肥大的臀部簡(jiǎn)直是女孩子們的噩夢(mèng)，不但給人一種壯碩的感覺(jué)，還會(huì)使你的體型變得臃腫，中醫(yī)穴位減肥如何瘦臀部?有幾個(gè)瘦臀部的關(guān)鍵穴位可以幫你打造迷人美臀...
- 臀部減肥 如何按摩秩邊穴才能減肥
- 久坐的工作讓很多年輕的女性變得臃腫起來(lái)，凸出的小腹、漸粗的雙腿、下垂的臀部!下身的浮腫讓昔日曼妙的身材不見(jiàn)蹤影，那么，如何瘦身?按摩減肥法是不錯(cuò)的方法...
- 穴位減肥 按摩八髎輕松瘦臀部
- 久坐、運(yùn)動(dòng)量少是上班族常見(jiàn)的現(xiàn)象之一。然而，久坐不利于身體健康，可導(dǎo)致氣血緩滯不通，破壞機(jī)體平衡，導(dǎo)致臀、腹部脂肪堆積。中醫(yī)認(rèn)為，久坐族可通過(guò)叩八髎，對(duì)穴位起到刺激按摩的作用...
- 中醫(yī)按摩 常按承扶穴塑造優(yōu)美曲線(xiàn)
- 承扶穴位于臀部橫紋線(xiàn)的中央下方。這里是性感帶為密集的地方，指壓時(shí)可以用力些。位置：位于臀部下緣線(xiàn)正中央位置，左右各有一個(gè)...
粗腿MM們的福音來(lái)了!還擔(dān)心沒(méi)法穿短裙么?粗腿也可以通過(guò)后天的努力來(lái)改變的哦!今天為大家準(zhǔn)備了6招瘦腿穴位按摩方法，只要MM們跟著來(lái)練習(xí)，就能夠瘦出模特般的修長(zhǎng)美腿哦!
- 如何瘦腿，并且快速瘦腿成為許多女性關(guān)注的問(wèn)題。下面就為大家介紹一種有效的瘦腿方法——敲膽經(jīng)瘦腿法...
- 按摩方法：兩手分別握住膝蓋旁側(cè)，中指置于委中穴上，用中指指肚以略感疼痛的力度點(diǎn)按3分鐘，以局部
- 豐隆穴是人體的一個(gè)穴道，豐隆穴位于人體的小腿前外側(cè)，外踝尖上八寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指(中指)...
- 三陰交，經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足太陰脾經(jīng)。足太陰、厥陰、少陰之會(huì)。在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方...
- 在膝蓋骨的下方三個(gè)手指寬的位置就是足三里。足三里這個(gè)穴位很神奇，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)...
- 你現(xiàn)在不知道怎么可以讓你得到美麗的雙腿，那么我們現(xiàn)在就是可以告訴你應(yīng)該怎么進(jìn)行努力呀!韓國(guó)運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家說(shuō)...
