導語
拔火罐是我國中醫(yī)傳統(tǒng)療法，很多人平時身體有不適都喜歡用拔罐來治療。隨著里約奧運會的開展，拔火罐再一次掀起了一股熱潮，不僅是運動員喜歡用拔罐來調(diào)理身體，很多國外的運動員也在使用拔罐療法緩解傷痛，中醫(yī)拔罐在里約運動會上的火爆程度向世界展示了中醫(yī)文化的的魅力及其神奇之處。那么拔罐的好處具體有哪些呢？拔罐后有什么注意事項？本期三九養(yǎng)生堂奧運拔罐專題為您詳細介紹拔罐相關的知識~
拔火罐是我國中醫(yī)傳統(tǒng)療法，很多人平時身體有不適都喜歡用拔罐來治療。隨著里約奧運會的開展，拔火罐再一次掀起了一股熱潮，不僅是運動員喜歡用拔罐來調(diào)理身體，很多國外的運動員也在使用拔罐療法緩解傷痛，中醫(yī)拔罐在里約運動會上的火爆程度向世界展示了中醫(yī)文化的的魅力及其神奇之處。那么拔罐的好處具體有哪些呢？拔罐后有什么注意事項？本期三九養(yǎng)生堂奧運拔罐專題為您詳細介紹拔罐相關的知識~
拔罐療法在古代的典籍中被稱之為角法。因為我國遠古時代醫(yī)家，是應用動物的角作為吸拔工具的。
奧運會上，菲爾普斯身上那些拔火罐后的“印記”吸引了全世界的目光，好多網(wǎng)友都要去體驗拔火罐。
近幾年，中醫(yī)在海外發(fā)展得越來越好。據(jù)不完全統(tǒng)計，目前中醫(yī)藥已傳播至180多個國家和地區(qū)。
在今年的里約奧運會期間，許多奧運選手的肩膀上和背部都出現(xiàn)了同一種圓形瘀青狀的印記。
里約奧運會上男子4乘100米自由泳奧運金牌的菲爾普斯率領美國隊八年之后重奪冠軍，可謂是傳奇人物，而這位傳奇人物就非常熱愛拔罐。
運動員們喜歡拔罐，是因為他們易犯功能 性消化不良，肌肉勞損，通過拔火罐治療很靠譜!而我們普通人有些小毛病，拔拔火罐也是挺管用的!
拔罐好處竟這么多
俯臥位，找到命門穴，用閃火法拔罐于命門穴上，留罐 10～15 分鐘。俯臥位，找到腎俞穴，用閃火法拔罐于腎俞穴上，留罐 10～15 分鐘。
太瘋狂了，美國運動員緩解疼痛竟然求助于古老的拔罐治療，這種療法起源于古代的中國。拔罐后可刺激皮膚和神經(jīng)，讓疼痛部位得到緩解。
拔罐到底有啥用在國家隊駐扎的酒店，孫文雁和黃雪辰住在同一個房間，晚上訓練結束后隊醫(yī)照常來到她們房間，除了做訓練后的放松，還要調(diào)理她們的身體。里約奧運會是26歲黃雪辰第三屆奧運會，傷病是她面臨大的敵人。
據(jù)悉，在奧運村中的醫(yī)療診所中并沒有特意開設中醫(yī)科，而只是提供中醫(yī)服務。據(jù)北京奧組委運動會服務部副部長戴建平介紹，在奧運會診療所中將會開設針灸、拔火罐、中醫(yī)推拿和按摩等項目的物理治療。
拔火罐對于中國人來說是再熟悉不過的中醫(yī)療法，這一療法在奧運會各國運動員中受到熱捧。美國運動員熱衷用拔火罐來緩解傷痛。不僅拔火罐，推拿、針灸這些中醫(yī)理療方法同樣受到很多國外運動員喜愛。
針灸學是以中醫(yī)理論為指導，具有適應證廣，療效明顯，操作方便，經(jīng)濟安全等優(yōu)點，數(shù)千年來深受廣大人民的歡迎。
經(jīng)常對腹臍部位進行簡單的按揉來刺激，可以起到明顯的調(diào)理身體的作用，可以安神寧心，通利三焦甚至防病健體。
刮痧時有出痧與不出痧的區(qū)別，刮痧板下會有平順、不平順、砂礫、結節(jié)、肌肉緊張僵硬或松弛痿軟等不同的感覺。
艾灸療法具有溫經(jīng)散寒的功能。臨床上常用于治療寒凝血滯、經(jīng)絡痹阻所引起的寒濕痹痛、痛經(jīng)、經(jīng)閉、胃脘痛等。
不少女性喜歡光腿，把皮膚裸露在外，這樣易使得濕氣入侵身體導致濕氣重，這樣的人群比較適合拔罐。
有心臟病、皮膚病、血液病、結核病、各種傳染病患者、體質(zhì)特別虛弱的老年人、孕婦不不宜拔罐。
拔罐與針刺、艾灸一樣，都是中國傳統(tǒng)的一種物理療法，我們要注意一些相關的禁忌，否則會適得其反。
拔罐均要在脫衣服后才能操作，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，此外還要保持室內(nèi)的溫度。
