肉桂的功效與作用有哪些
9080次
桑椹是什么
7516次
山楂的功效與作用是什么
7578次
生姜的功效與作用有哪些
8481次
松花粉的功效與作用有哪些
6067次
仙人掌的作用與功效是什么
7956次視頻內(nèi)容
張雅莉：紅茶是完全發(fā)酵茶，經(jīng)過發(fā)酵后寒性轉(zhuǎn)為溫性，可以促進(jìn)食欲、助消化、利尿消腫。并且茶葉有抗菌、消炎的作用，紅茶當(dāng)中還含有咖啡因，可以醒腦、提神、抗疲勞。
紅茶中由于含有鞣酸，會(huì)抑制食物當(dāng)中鐵吸收，不適宜貧血患者飲用。
另外，紅茶中的咖啡因有興奮作用，喝茶時(shí)要注意時(shí)間，清晨喝茶可以醒腦提神，而晚間喝茶可能影響睡眠。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-11-29
84.46萬次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2024-11-30
73.25萬次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-11-29
70.63萬次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-11-29
70.15萬次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-11-29
