視頻內(nèi)容
張雅莉:孕婦是可以喝綠豆湯的。但是,如果孕婦的腎功能不太好,不建議喝綠豆湯。因?yàn)榫G豆屬于雜豆,其中的蛋白屬于低質(zhì)蛋白,不建議腎功能不好的人群食用。
另外,在吃綠豆湯時(shí),建議孕婦盡量和其它的谷類食物一起混合食用。在谷類食物當(dāng)中,豆類中缺乏賴胺酸,而豆類食物和谷物食物混合食用,蛋白質(zhì)可互補(bǔ)。
( 養(yǎng)生 )
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
專家: 王旸
發(fā)布:2024-11-29
專家: 甘照宇
發(fā)布:2024-11-30
專家: 張雅莉
發(fā)布:2024-11-29
專家: 張章
發(fā)布:2024-11-29
專家: 杜正光
發(fā)布:2024-11-29