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懷孕女性可以吃龍蝦。龍蝦營養(yǎng)價值較高,含有優(yōu)質(zhì)蛋白。但是需要注意,龍蝦口味品種較多,不建議吃麻辣味的,最好吃蒜泥。因?yàn)殡S著子宮增加,胃腸道蠕動變慢,便秘的幾率會增加,如果吃過辣食物,容易引起便秘。
同時要注意衛(wèi)生,水產(chǎn)品食物含有病毒、寄生蟲較多,需要徹底煮熟后再食用。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 王旸
發(fā)布:2024-11-29
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